剖腹产后如何使用收腹带

　　产后使用收腹带对于注重身材的年轻妈妈来说尤其重要，但其实在生完孩子之后立刻使用是不合理的，尤其是剖腹产的妈妈，因为剖腹产之后肚子会有一个伤口，那么，剖腹产后如何使用收腹带?

剖腹产后如何使用收腹带

　　分娩后由于产后身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂。主要脏器有：胃、肾、子宫、肝。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感，胃部隐隐作痛;肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿;子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感;肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛。所以，建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带，帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说，产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。

　　另外，产后六个月内脂肪是流动的，这段时间是重塑体形的最佳时机，合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。

　　收腹带作为帮助产后妈妈恢复身材的一个好帮手，一般情况下，顺产、流产后当天即可使用，但剖腹产建议伤口愈合后使用。如一段时间才使用收腹带的话，建议加配一个加强型汉方贴。产后收腹带正确的使用方法为：收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，收腹带的使用，也要因人而异。正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。剖腹产的产后，在腹部拆线后，也不宜长期用收腹带。身体过瘦或内脏器官有下垂症状者，待脏器举托复位后应取下收腹带。

剖腹产后使用收腹带注意事项

　　放松心态，多喝水：剖腹产的妇女身体恢复的时间比较长，大概在6个月左右，也有的会更长，回家之后需要有亲人陪在你身边帮你坐月子，这段时间要调理好自己的心情，而且不要做家务，多呼吸新鲜空气，让自己时刻都有一个好的心情，做一个打持久战的准备。期间，为了有利于你的哺乳，也防止发生便秘，最好多喝一些水，不能喝凉水。 坚持服药：剖腹产后，一声会给你开出很多药让你吃的，那么这些药在回家之后一定要坚持吃，不要三天打鱼两天晒网，有什么问题可以随时咨询医生，还有一个十分重要的地方需要注意，如果你在用母乳喂养宝宝，那么绝对不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。

　　内裤的选择：市面上现在又专门适合产妇穿的内裤，这种内裤比平时的要大一些，穿在身上也会感觉到很舒服，让你的伤口更容易愈合!这段时间你的伤口会慢慢愈合，但是当时开心的笑还是咳嗽等动作时，你的伤口四周可能会有疼痛感，这个时候你可以用枕头抵住伤口可以减轻疼痛!

　　注意卫生：剖腹产要多注意自己的清洁卫生，要每天坚持清洗自己的身体，洗澡时要注意使用淋浴，或者是那块胶带把自己的伤口粘住，防止感染。夏天的时候还要多注意清洁牙齿，洗头梳头，头皮也是很容易发炎的，自己的衣服和用品要多清洁，勤换。

　　观察恶露：多了解这个不能忽视的产后症状，恶露持续6周左右的时间，阴道出血和分泌物会逐渐减少，从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。如果出血量先减少后增多，这样就要去医院咨询一下一声了，千万不能忽视。

　　多运动：月子出可以多休息，但是整天躺在床上也不是很好的选择，可以适量的活动一下，走走路，伸伸懒腰，抬抬腿，都能帮助恢复身体的弹性，还有助于预防诸如血栓等并发症的发生

　　小贴士：建议剖腹产后的妈妈尽量别用收腹带进行，尤其是长期使用可以导致血流不畅，下肢静脉曲张，腰肌劳损等疾病。如果使用不要束缚的太紧造成腹压增高，所以要慎用哦

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