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大雪养生玫瑰冰糖小米粥 喝出好气色

  大雪吃什么?大雪养生提示大雪是最后一个节气,要适当进补,小编给大家带来了玫瑰冰糖小米粥,尤其适合女性哦,喝出好气色。

大雪养生

玫瑰冰糖小米粥

  材料

  干玫瑰花 冰糖 小米

  做法

  1:超市里就能买到的干玫瑰花去根蒂洗干净泡在清

  2:把小米淘洗好后放入冰糖和一半的玫瑰花 (米和水的比例可以按自己煮粥的经验) 电饭煲放在煮粥模式加热 20分钟左右就差不多了

  3:把剩下一半的玫瑰花撒在上面即可

  注:玫瑰花不宜过多 太多会有股中药味道

  >>更多精彩内容请浏览专题:大雪吃什么

来源:其他2012-12-03 11:32:58
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