滋补活力汤的做法

　　滋补活力汤，让你喝了之后更加有活力，增强免疫力，快来试一下吧！　

滋补活力汤

　　用料：

　　猪肉1斤，杞子20粒，党参4条，圆肉10粒，虫花草，20粒，淮山适量，无花果3粒。

　　做法：

　　1、虫花草浸水10分钟。

　　2、猪肉洗净汆水，待用。

　　3、大锅煲一煲水，水滚后加入所有材料，大火煲15分钟，再转入细火煲两个半小时，即可饮用。

　　小贴士：

　　杞子滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。党参具有补中益气，健脾益肺的功效。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴等。

　　专家点评：

　　此汤能消除疲劳，改善血液循环，增强身体机能，增加抵抗力，适合做月子期间，要照顾BB的妇女饮用。