幼儿吃西红柿的4种错误吃法

　　西红柿因为维生素C多，营养丰富极有益身体健康，所以很多妈妈都会把它归入宝贝应该常吃的蔬菜，但一定要小心西红柿错误吃法，错误的吃法不仅无益健康更会引发疾病。中医提示，西红柿4大错误吃法吃出疾病来!

　　错误吃法1：长久加热烹制西红柿

　　长久加热烹制后会失去原有的营养与味道，对幼儿身体无益。

　　错误吃法2：空腹的时候吃西红柿

　　西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状，所以父母在让幼儿吃西红柿之前，一定确保幼儿不是处于空腹状态，最好是先吃些米饭或者粥品之类。

　　错误吃法3：吃未成熟的西红柿

　　青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)，食用后轻则口腔感到苦涩，重时还会有中毒现象，一定要注意。

　　错误吃法4：服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时吃西红柿

　　西红柿含维生素K较多，维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时，会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。

　　由此可见，西红柿错误吃法对幼儿健康有极大危害，西红柿4大错误吃法会让幼儿吃出疾病来!爸爸妈妈一定要预防为主。