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准妈妈课堂:孕期着装3项注意

  怀孕后,以前穿的紧身衣、高跟鞋通通都要“雪藏”起来了。肚子一天天大起来,着装也要跟着变,从内到外、从头到脚都有学问。孕期到底应该怎么穿呢?

 孕期怎么穿最健康

  1.内衣:孕妇着装最重要的是舒适安全,尤其是内衣。

  化纤和颜色鲜艳的衣服通通要收起来,孕期妈妈的皮肤会变得敏感且易出汗,人造纤维的面料容易引起皮肤过敏;颜色鲜艳的衣服会使用偶氮作为固色剂,而偶氮可能通过皮肤接触进入血液循环,对胎儿产生不良影响。孕早期可以选用真丝面料,手感柔细、穿着舒服、透气性和吸湿性都非常强;孕中后期就要选较强的透气性和吸湿性的纯棉料。

  另外要选择合适的尺寸和款式,有钢托的内衣可以起到支撑乳房的作用,不易下垂变形,更加适合准妈妈。

  2.防辐射服这是每位孕妈都必备的单品。

  生活中的辐射源可以说是无所不在,电器、手机等等,防辐射服怎能少呢?市面上主要的孕妇防辐射服,按照面料材质分类,主要有金属纤维、金属纤维混纺和银纤维三种。最优的是银纤维材质,它是利用银的吸收转化原理,银金属纤维的透气性更好,质地更轻。

  3.孕妇鞋走路对于大腹便便的准妈妈来说可不容易,鞋子选得好,还能更好保障安全。

  选孕妇鞋时应该注意,尺码依脚长而定,约比脚长多出10mm;鞋面材质较软,圆头且肥度较宽;系鞋帶式或魔术黏贴带式较佳;鞋跟高度约为15-30毫米为宜;鞋底要选择耐磨度好且防滑性较佳的大底。

来源:pcbaby2012-08-29 18:38:42
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怀孕12周如何选择防辐射的孕妇装?
缪缙专家

一般建议选超强防护的是在机房工作或者工作环境中有超过50台电脑的孕妇穿。普通的防护效果大概有25%的金属纤维,而超强的大概有30%的金属纤维。千万不要以为金属纤维含量多的好,我们常说的金属纤维含量是指金属纤维的质量占面料总质量的百分比,如果仅评金属纤维含量来判断防辐射布的好坏我们就忽略了一个更重要的评价标准—金属纤维密度,因为防辐射的效果是与金属纤维的密度正相关的,而不是重量。换句话说,要让金属纤维的含量高很容易,只要用比较粗的金属纤维做防辐射布就可以了,但这样的防辐射布不但防辐射效果不好,而且用该防辐射布做成的衣服也比较硬,穿着不舒适。因此,消费者在选购防辐射服装时,除了看其防辐射纤维的含量及测试其对手机信号的屏蔽效果外,还可以用火烧一下样品布,检查金属纤维的密度,从而比较不同品牌防辐射布料的好坏。

缪缙

副主任医师 暨南大学附属第一医院

买孕妇装的技巧有哪些?
冯力民专家

孕妇妈妈在选择夏天孕妇装的时候,一定要以舒适、宽松、洁净为原则。随着孕妇怀孕月份的增加,孕妇的体形也会发生改变,行动变得越来越笨拙,所以选择一件舒适的孕妇装才不会给你增加额外的负担。   其次,由于天气的原因,孕妈妈在夏天很容易会出汗,所以选择孕妇装的时候,一定要选用易穿脱、易清洗、吸汗性能强的服装与布料,纯棉服装是最好的选择。当然,也可以选择一些轻薄的麻质,真丝,雪纺纱等天然的材质,穿起来会很舒适,透气性也很好,和孕妈妈的皮肤直接接触之后也不会出现过敏症状。

冯力民

主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院

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