据有关数据显示,中国接近8成女性不懂如何选择和戴胸罩。一项针对随机抽取的1000名女性的调查显示,79.3%的女性穿文胸不科学,主要集中表现在长时间穿、束胸过紧和不进行调整等,以此同时,患“文胸综合症”的女性逐渐增多。
新闻回顾:文胸佩戴不当 易患乳腺疾病
赵女士对文胸没有太大的要求,唯一一点是不喜欢有花边的文胸,戴着容易有疼痛感。事实上肩带的形状也是文胸的一个重要考察点,如果为了好看而长期使用窄带式的文胸,易使肩背部肌肉过度疲劳,血液循环出现障碍,种种原因导致了患“文胸综合症”的女性逐渐增多,临床表现主要是肩部不适,尤其是肩背部酸痛、胸闷、头晕、头颈部旋转时有针刺感等。另有临床统计数据显示,每天佩戴胸罩超过10小时的女性更容易患乳腺疾病,几率是其他人的两倍。因此,一旦回到家,最好把胸部“解放”出来,睡觉的时候尤其不能戴文胸。
各方反馈:专家建议三个月一次胸部测量 保证文胸的合适度
小文胸大隐患:文胸选择不当,伤害乳房没商量!
胸罩长度较胸围短,胸罩紧紧压迫乳房,乳房的血液循环不畅,长期对乳头挤压,乳头会逐渐变得平坦甚至内凹,严重还会发生乳腺导管炎,甚至形成瘘管、窦道;文胸过紧,活 动时乳头和胸罩纤维不断摩擦,使纤维搓成茧丝状进入乳腺,时间长了,就会使乳腺受堵塞,严重的会引起乳腺炎;长期选用的文胸过小,乳房下方受压部位就会出现供血不良、纤维化现象,并形成索条状肥厚,按时会有触痛。
引起“文胸综合征”往往是由于长期使用狭带式文胸或文胸尺寸偏小引发,穿戴过紧还易使肌肉过度疲劳,血液循环发生障碍以致老化。
专家:每隔三个月重新量体 根据变化选择合适的文胸
专家建议,每隔三个月女性就需要重新量体,以根据自己体形变化选择新的合适文胸。平日睡觉时应脱去文胸。
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您说的情况应该注意定期做孕检,适当增加好孕检的频率,以便于及时发现异常情况给予适当的处理,要注意合理营养,平衡膳食,注意多休息,保证充足的睡眠时间就好。
主治医师 莱城区人民医院
日常预防:住房宽敞,空气流通,光线充足的居住条件可减少麻风病的发病率,通过避免接触含菌飞沫、避免与麻风病人密切接触可预防传染。在麻风病高流行区,劳动中避免手足皮肤外伤,也可预防麻风病。当然早期发现麻风病人,给予及时治疗,消除其传染性是最好的预防措施。 饮食方面基本上都是普通饮食即可,但是个人建议,从中医角度,有皮损和神经损伤的人,饮食不要吃太辛辣,要以清淡为主。辛辣食物是活血的,对于病人来说就是气血旺行,吃辣的对皮肤恢复不一定好。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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