多吃芋头既消食又滋补

　　随着中医药文化的大力推广，中医药逐渐进入大众视野，也逐渐被大众所接受。如今，很多人都注重养生，因此普及中医药文化势在必行。其中，人参最为人熟知，党参则以其低廉的价格和优良的品质被很多人所接受。党参是生活中最常见的中药材之一，对疾病的治疗和预防非常有用。那么，党参功效与作用是什么呢?

党参功效与作用

　　党参具有补气的效果，还可以健脾益肺，起到抗衰老的功效。同时，能够增强人体的免疫力。党参所含的一些成分，对于人体的神经系统可以起到兴奋的作用，增强机体的抵抗力 还可以增加红细胞和血红蛋白，也可以起到促进生长发育，提高性功能的作用。

　　1、养血生津

　　党参有气血双补之功，适用于气血不能生血，或者是血虚无以化气，而见面色苍白或者萎黄、乏力、头晕、心悸等证的气血两虚证。此外党参其补气作用可以生津，同样也适用于气津两伤，气短口渴以及内热消渴的病症。

　　2、健脾补肺

　　党参性味甘平，主入脾肺二经，有与人参类似的补益脾肺之气的作用但药力较弱。可用于治疗脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏等症。

　　党参最常见的吃法就是煮粥煲汤，如参苓粥就是用党参、茯苓、生姜各十克，粳米100克制成的，主要用于脾胃虚弱、少食欲、欲呕、消瘦乏力的患者。还可以做参枣米饭，即应用党参、糯米各10克，大枣10个，主要用于脾虚气弱的患者。党参和枸杞子、猪肝煲粥可用于老年性的白内障和肝肾两亏的情况。

孕妇能不能吃北芪党参

　　虽然北芪和党参是两种不同的中药材，但是两种药材的功效却是相似的，主要功效都是补血益气、利尿消肿。如果孕妇同时进补两种功效相似的药材，那难免会过于滋补，这样很容易给孕妇的胎气造成影响，严重的可能还会引发出血，不利于孕妇保胎，因此建议孕妇不要吃北芪党参。

　　既然吃北芪党参都是中药材，那就会有一些毒副作用。而孕妇的健康是不允许有任何差池的，为了不给胎儿的健康造成威胁，也建议孕妇远离中药材，远离吃北芪党参。避免这两种药材的副作用大于益处，那孕妇再后悔可就来不及了。

　　虽然在怀孕初期的时候吃一点党参是可以的，但是，在吃党参的时候要注意不能够有吃得比较多的情况出现，因为在这时候要是党参吃得比较多就很容易导致上火或者是出现流产等等严重后果，另外，一些不适合孕妇去吃的食物在这时候也不能够去吃，否则会因为在孕初期的时候吃了党参或者是其他不能吃的食物而诱发各种严重的后果。