玉树地震一周年：孤儿心理健康仍需关注

　　2010年4月14日，7.1级地震给美丽的玉树带来巨大灾难。一年来，坚强的玉树人民在党和政府的支持下，在全国人民的热心帮助下开始重建家园，逐渐远离悲痛。但是，这场灾难给人们带来的心理阴影却不是说散就散的。特别是地震孤儿们，他们小小年纪就失去了家园，失去了亲人，对他们心理健康的关注需要一直持续下去。

图片来源于CFP

　　地震给孩子的心理阴影有多大？

　　地震给少儿的心理伤害是最大的，其次是成年人。孤儿是受到地震上海的人群中最不幸的一类。他们没有了家庭和亲人，长期失去亲情的他们只能独自相处，他们大多数会具备一般震后少年的特征以外，自虐和自杀的倾向特别严重。其次是自闭，精神和情绪异常，行为古怪。再次是固执，脱群，早婚和胆小。据调查，90%的孤儿无法走出地震后的阴影，阴影将伴随他们的一生。

　　时隔三十多年，唐山地震的一些孤儿到现在仍然是心有余悸。不愿意多说话，晚上睡眠很浅，遇到烦恼的时候就抑郁得想结束生命，等等。据调查，唐山地震孤儿中有42.14%有早恋的情况，24.44%有早婚的情况。

　　心理关怀 路还很长

　　灾区的孤儿们在被问到“怕不怕地震”时，很多天真的孩子们回答说“不怕”，然而在夜晚他们熟睡时，却在梦中大声呼喊“地震来了”，只要一个孩子呼喊，其他孩子也会跟着叫。虽然国家和一些社会机构在去年地震发生之后迅速感到灾区对孩子们进行了心理上的紧急安抚，之后也将一部分孩子带到北京进行了为期3个月的休养，但是这些都只是对地震孤儿的心理关注的一小步，对他们进行心理健康关怀的道路还很漫长……

　　如果您想收养或关怀地震孤儿，应注意：

　　1、交往自然。要和孤儿像朋友一样交往，具备足够的亲和力和吸引力。切忌讲太多口号式的话语，不要引起孩子们对地震的恐怖回忆。

　　2、投其所好。把孤儿的注意力转移到他感兴趣的方面，或者你有可以吸引他的各种事物，让孩子对你产生依赖感。时间安排更加紧密一些，不要让孩子有太多空想的时间。

　　3、营造宽松的成长环境。“吃饱了不想家”，其实是有一定道理的。在生活上保障地震孤儿有吃有穿，可以正常地玩耍和学习，保持生活的规律，重新培养归属感，对孩子心灵的恢复是有一定帮助的。社会也不应过分地去关注这个群体，应充分给孤儿们心理恢复的空间。

　　4、激励勇气和意志。向孩子讲述一些历史伟人的事迹，激励勇气和意志。多谈一些积极向上的话题，让心灵变得坚强。谈论的话题中尽量不要涉及到战争或灾难中出现的英雄。

　　5、多参加有益的活动。让孩子参加一些激励性的、爱心性、互助性的活动，重新融入新的生活群。孩子们在玩乐，游戏中感受到快乐，而且美好的生活。

　　6、告诉孩子地震伤害特征。8岁以上的孤儿，如果心态已经恢复平衡，可以试探着告诉他们地震的伤害特征，让他们知道他们的反应是正常的，需要克服。如果孩子心态不平稳，请不要做这一步，以免第二次伤害。

　　地震孤儿，这个特殊的群体需要更多的人来关爱。玉树地震一周年，希望地震孤儿们的生活可以逐渐走出阴影，大家的爱可以再更多一点，一起来驱散孩子们心灵上的层层乌云。

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