夏季游泳的2大注意事项 什么人不适宜游泳

夏季游泳的2大注意事项 什么人不适宜游泳

一、什么人不适宜游泳

并非任何人都适宜游泳，一些疾病患者如果贸然下水游泳，往往会给自己和他人带来诸多不利。

1、患有 心脏病 、 高血压 、 肺结核 、精神病、癫 痫病 的人不适宜游泳，因为这些人难以承担大运动量，在水中容易发生意外，所以上述疾病患者在痊愈前不要游泳。

2、凡有传染性皮肤病，严重的沙眼、 中耳炎 、细菌 性病 疾的患者由于对别人有传染性，在病未愈时，也不应到公共游泳场所游泳，以免传染他人。

3、凡患病或病后初愈的人，由于身体抵抗力差，下水游泳易产生不良反应，容易 感染 其他疾病或使病情加重，所以此时也不要游泳。

二、什么时候不适宜游泳

1、饭后。饭后不适宜游泳，因入水后胃部受到水的压力及冷水刺激，容易引起痉挛、 腹痛 ，久而久之还会引起慢性胃肠炎。一般饭后要过40分钟方可游泳。

2、酒后。喝酒以后也不要马上去游泳，因为酒中的酒精对中枢神经有 麻痹 作用，此时身体机能低下，游泳易发生意外。

3、经期。妇女在月经期最好不参加游泳活动，因为此时子宫口开放，细菌容易进入阴道而引起感染发炎。