不少的女性,都是游泳爱好者,对于这部分人群来说,如果经常去一些消毒工作做到不好的泳馆,是很容易惹上 阴道炎 的。而且,游泳爱好者的一些习惯,也很容易导致这种疾病的出现,女性朋友一定要做到防患于未然。
女性怎么样游泳会导致阴道炎
霉菌性阴道炎 的传染性极强,夏季游泳也会 感染 。从女性的生理特点来分析,因为女性的尿道短,阴道和外界又是相通的,这就为病菌感染提供了方便之门。
在游泳馆中,经常能看到有些女孩子,游累了就随意坐在游泳池边的地上或台阶上,同时地上和台阶上也有很多人光着脚走来走去,如果有脚气就会粘在地上,这时有人坐上去,就很容易引起霉菌性阴道炎。公共游泳池的更衣室通常都比较简单,凳子、马桶、储物柜都是公用的,每一处都可能潜藏霉菌,导致感染。
为了最大化预防感染阴道炎,女性游完泳后不要穿湿游泳衣到处乱坐,游泳后立即排排尿,起到清洁作用。游完泳后应仔细清洗外阴。月经期间的女性朋友,不要去游泳池游泳最好。游泳后尽快用清水彻底清洗并擦干身体,以保持皮肤及外阴的清洁。
月经期间放内置卫生棉也不可游泳
虽然女性阴道本身具有自净作用及自然防御功能,但是在月经前期,女性抵抗力相对减弱。如果此时到不清洁的水域游泳,含有病原微生物的水就可以“大摇大摆”地进入阴道、子宫和输卵管等生殖器官,引起细菌性阴道炎、输卵管炎等妇科病。
一部分女性认为,只要放上内置式卫生棉,经期照样可以游泳。其实这种方法是不可取的。因为经血是病菌繁殖的良好培养基地,况且处于经期的子宫是开放的,内置式卫生棉被水浸湿后,病菌很容易透过吸附经血的棉层进入体内,造成生殖系统感染。而且值得注意的是,月经期间需要保护好小腹,不要受冷,而这时如果去游泳池游泳,在冷水的刺激下,月经失调自然就会出现了。
患了皮肤病、眼病等游泳禁忌的传染性疾病不能游泳,还有女性经期和经期前后或者出现妇科炎症也绝对不要游泳,治愈后才能下水。同时,游泳时要随时注意卫生,加强自我保护意识,才能既消暑又健康。
女性朋友在夏天游泳的时候,一定要有自我保护意识,如果已经感染上了阴道炎,更加不应该下水,这样不仅会加重自己的病情,还会让别人也感染上阴道炎,而且,有些泳馆对健康证的要求并不高,如果自己不注意卫生,患上阴道炎的可能性是很大的。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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