怎么把肉泥做成颗粒

　　如果宝宝出现贫血的情况，就可以吃一些菠菜和肉泥，贫血虽然是可以治疗的，但是最好的方式是通过食疗的方式来改善。那么怎么把肉泥做成颗粒？

怎么把肉泥做成颗粒

　　首先要把给宝宝做肉泥的肉洗干净，如果经济或者家庭条件允许，极爱难以给宝宝买一个碎肉机，这样可以方便妈妈快速的打出肉泥，做很多不同的肉泥餐。如果没有碎肉机也没关系，妈妈可以亲身上阵将肉剁碎。

　　给宝宝添加的辅食一定要适合宝宝的年龄段，刚开始肉泥要少量，稀疏，不可以太多和太稠。然后随着宝宝年龄的增长，辅食可以由一种到多种，有细腻到粗糙，由流食到糊状再到小块。

　　还可以渐渐的个宝宝喝些粥和鲜面条，或者米糊、各种菜沫、鱼类、瘦肉沫及其豆类食品。

　　宝宝如果出现不愿意进食的情况，妈妈一定不要强迫，要给宝宝一个适应的时间，可过一两天之后，再试着给宝宝喂辅食，循序渐进宝宝才会慢慢接受。

　　辅食开始添加时间应为满6月之后。即使母乳非常充足，满6个月也要开始添加辅食。辅食添加过早容易造成过敏、排便异常等问题。希望家长相信自己母乳的营养足够孩子享用至少到6个月。需要注意的是，6个月为辅食添加适应阶段。言外之意，不要过于强求孩子必须达到多少进食量。鼓励孩子对饮食产生兴趣即可，千万不要强迫孩子，以免造成孩子的心理负担。

　　添加辅食的原则应该是循序渐进。辅食添加量要循序渐进地增多。增加的指标是孩子的接受情况，而不是家长的主观意图。满6个月后，最好的起始辅食应该是强化铁的婴儿营养米粉。婴儿营养米粉是最佳的第一辅食，其中已强化了钙、铁、锌等多种营养素，其它辅食所含营养成分都不全面。这样孩子就可获得比较均衡的营养素，而且胃肠负担也不会过重。

宝宝辅食弄不好会怎样

　　有些妈妈过早给宝宝添加辅食，这使得宝宝的肠胃负荷过重，不能正常消化。由于宝宝习惯了母乳，相对辅食会难消化些。这样让得宝宝不能够正常睡眠，让宝宝没有安全感。同时，还容易出现过敏反应。皮肤开始出现一些红点，有瘙痒现象，这时需要到医院就医了。

　　妈妈们给宝宝添加辅食，需要根据宝宝的年龄阶段来添加。在晚餐阶段，不适宜进食米糊等食品，还是以液态奶制品为主，让宝宝能够充足睡眠。同时还要给宝宝建立愉悦的进食环境，不要强制性给宝宝喂食辅食，或是因为宝宝不够配合就去责骂宝宝，这会让宝宝心里负担过重，失去安全感，产生了负面影响以及容易让宝宝闹情绪。妈妈们应该耐心给宝宝喂食，同时让宝宝听着一些舒缓的轻音乐，培养宝宝在这样放松的环境进食，对于宝宝辅食要重视。

　　紫薯这种食材营养特别的丰富，很多家长朋友都会用这种食材给自己家的宝宝做一些辅食。其实紫薯除了可以做成粥食以外，还可以配合其他的食物做成各种花样又有营养的辅食。一起看一下宝宝辅食紫薯花样做法吧!

　　可以用紫薯做紫薯米粥。做法非常的简单。我们把紫薯洗净削皮，切成小丁丁，放在蒸笼上蒸15分钟。把小米和香米洗干净，放入锅里。如果家里有肉汤的话可以放一些肉汤。然后添加适量的水和已经蒸好的紫薯。把米煮烂就可以了。在吃之前可以稍微放一点盐。紫薯可以帮助宝宝通畅，吃起来味道爽口。

　　其实妈妈们还可以用紫薯给孩子炖一下紫薯奶羹。首先把紫薯洗干净，去皮。把它切成块，放到蒸锅里蒸15分钟左右，用筷子可以轻松穿透就ok了。把紫薯放到搅拌机，加入温开水，搅拌成细泥。打好以后可以放入一些配方奶粉，调到适合宝宝喝的浓度就可以了。