自制肉泥能保存多久

　　给宝宝制作的肉泥一般都是可以保存2到3天的，冷藏的话，可以冷藏两天左右，而冷冻的话，一般都可以保存几个月的时间。那么自制肉泥能保存多久？

自制肉泥能保存多久

　　不同的肉类保存时间也不同

　　鱼类：冷藏2天;絲90~180天

　　牛肉/猪肉：冷藏1~2天;冷冻90天

　　肉排：冷藏2~3天;冷冻270天

　　鸡肉：冷藏2~3天;冷冻360天

　　市售肉泥打开后，最多冷藏存放3天。

　　钙质吸收对于宝宝的成长发育非常关键，但是妈妈们也不能盲目给宝宝补钙。给宝宝通过添加辅食来补钙也需要注意食材的选择，以及如何让宝宝更容易接受这些辅食，这样才能达到理想的效果。宝宝辅食补钙注意事项有哪些?

　　1、在处理草酸高的食物时，如菠菜时，一定要先过水，让里面的草酸出来，这样可以避免钙结合产生不能吸收的草酸钙，影响钙的吸收和利用。

　　2、给宝宝的食物不要用铜质、铝质的饮具来烹煮，因为铜能和一些食物中的维生素C产生氧化反应，破坏维生素C的作用;而铝则会在酸性环境下溶解在食物中，制作出来的辅食对宝宝的健康不利。

　　3、给宝宝制作辅食的烹饪过程中要尽量保持食物的天然风味，最好不要加调味料，香料、味精及刺激性强的调味料更是严禁使用。像蛋、鱼、肉、肝等食材一定要煮熟，并且要注意去掉不容易消化的皮、筋，挑干净碎骨及鱼刺。宝宝的食物里面尽量少放盐，这样才能有效保证钙质的吸收。

　　4、宝宝的消化系统尚不完善，当摄入的钙超过推荐量时，过多的钙会造成胃肠道的负担。还会导致宝宝大便干燥甚至便秘，甚至会导致高钙尿症。所以家长们切勿补钙过量，一定要与需求对应。

宝宝如何添加辅食呢

　　宝宝的第一口辅食，建议从婴儿营养米粉开始添加。米粉质地细腻，含有钙、铁、锌等多种营养素，宝宝食用米粉，既可以获得比较均衡的营养，胃肠负担也不会过重，同时也减少因食物引起宝宝过敏的可能性。

　　添加米粉时，建议妈妈们可以从纯口味或单一口味开始添加，使宝宝吃辅食可以逐渐从一种到多种，从单一到复杂地顺利过渡。

　　妈妈为宝宝挑选米粉产品时，建议考虑米粉原料产地问题，绿色基地+绿色大米，具有这样“双绿标准”的米粉更安全、优质、营养，比如目前市场上口碑较好的亨氏米粉，其原料就是来自于绿色基地的绿色大米，食用更安全放心。

　　添加辅食时，妈妈切忌操之过急。正确的顺序是先给宝宝适当添加米粉、果汁泥和蔬菜泥，在宝宝逐渐适应了米粉、果汁泥和蔬菜泥之后，再开始添加蛋白质类的食物。

　　同时，妈妈们需要注意：给宝宝食用的水果泥或菜泥，质地以细腻为佳，不然容易把小宝宝噎着。家庭自制的水果泥或菜泥，一般没有市面上售卖的佐餐泥产品那么细腻及营养均衡，所以建议妈妈们可以给宝宝选择一些大品牌的佐餐泥产品，像亨氏的佐餐泥就是不错的选择，通过全球取材、高科技杀菌，并采取创新保鲜包装技术制作而成，期间绝对不添加防腐剂，外出携带方便又安全。