打碎的肉泥能做什么菜

　　家长在给宝宝添加肉类食物的时候，需要把肉打成泥状，这样方便宝宝吞咽和吸收，不过在做肉泥的时候不可以添加太多调料，因为宝宝的消化系统还没发育完善。那么，打碎的肉泥能做什么菜呢?下面就由小编来为大家介绍下吧。　　

打碎的肉泥能做什么菜

　　1.菠菜猪肉泥。菠菜里面的铁含量较高，而铁却是造血过程必需的一个原材料，所以可以给宝宝吃一些菠菜作为辅食哦。但是，菠菜在选择的时候我们只需要菠菜的叶子就可以了，因为菠菜的茎比较不容易消化。可以将菠菜叶子煮熟之后放在辅食机蒸煮，然后将猪肉泥和菠菜泥一起混合就可以了。

　　2.胡萝卜猪肉泥。胡萝卜在口感方面有着稍微的甜度，一般宝宝比较喜欢吃，而且胡萝卜里面的维生素b和胡萝卜素含量很多，对于宝宝都是有好处的。可以将胡萝卜和猪肉分别煮熟之后一起放在宝宝辅食机进行再一次的烹饪，直到两者都变成泥状就可以食用了。

　　建议七到九个月之后可以从鱼肉，猪肉，鸡肉开始添加。注意观察孩子是否有过敏反应，从添加一种肉开始，观察宝宝3天，如果宝宝没有出现腹泻、呕吐和皮疹等反应，就可以再增加另外一种，否则就要停止食物的添加。可以先从好消化的鱼肉，猪肉，鸡肉等常见的肉类逐渐添加，添加辅食后，宝宝的便便会变稠，间隔时间也会变长。这些都是自然现象，为防止便秘，妈妈可以为宝宝添加富含纤维素的果泥或粗纤维蔬菜泥等。　　

怎么做肉泥给宝宝吃

　　鱼泥：材料：靑鱼段或者是带鱼段30克，做法：鱼段洗净后放入盘中，然后加入少量的料酒和姜片，清蒸10—15分钟，等到冷却后去掉鱼皮、鱼骨，将鱼肉压成泥，再以汤匙喂食。小贴士：鱼肉含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂等，可以增强宝宝的记忆能力、思维能力和分析能力，适合6个月以上宝宝食用。

　　鸡肉泥：材料：鸡胸肉30克，做法：鸡胸肉切碎，蒸熟后压成泥，再用汤匙喂食。小贴士：鸡肉含有优质的动物蛋白，还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素，可以提高营养价值，是防治婴儿佝偻病的食物之一。适合6个月以上宝宝食用。

　　猪肉泥：材料：瘦肉30克，做法：瘦肉绞碎，蒸熟后压成泥，再以汤匙喂食。小贴士：猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等，对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。适合6个月以上宝宝食用。