辅食肉泥是煮熟后再做吗

　　辅食肉泥是非常重要的，因为辅食肉泥的种类比较多，如果是鱼类的肉泥，需要先将鱼刺挑干净，然后再打成泥给孩子做熟。那么辅食肉泥是煮熟后再做吗？

辅食肉泥是煮熟后再做吗

　　都可以的。1，孩子吃的第一口辅食一定是米粉，而且要选择含铁量丰富的米粉，米粉的选择上尽量挑选颗粒比较小的，米粉适应了一段时间之后就开始尝试其他的泥状食物了，比如蔬菜泥等。

　　2，蔬菜泥的选择上，为了保证食品的安全，我们尽量先选择根茎类食物作为蔬菜辅食的首选，比如：山药、土豆等，当然豆荚类蔬菜也是可以尝试的，比如：豌豆、蚕豆等，豌豆中铁含量也比较丰富，是补贴蔬菜的首选，最后选择的是叶子类蔬菜，叶子蔬菜中菠菜请妈妈们注意，菠菜做辅食之前必须用开水先烫一下，这样会把菠菜中多余的草酸去除。

　　3，最后是肉泥的选择，肉类选择先选择容易消化的，比如鱼类、鸡胸肉、里脊肉等，肉类辅食添加时候也必须先煮熟，煮熟后用料理机打成泥，从最少量开始添加，发现没有过敏症状后开始增加辅食量。这也是比较安全的添加辅食的顺序。

　　怀孕初期吃什么好

　　1、孕吐比较严重的时候在饮食刚面应该以营养或者就是清淡，容易消化为主要的原则。妊娠反应重的可适当加服维生素B1等等，均每日服三次，每次10毫克，连服7至10天，以帮助增进食欲，减少不适感。

　　2、所吃食物先简单后多样化，家里面的人也应该尽可能先去照顾孕妇的饮食爱好和爱好，以孕妇喜好优先。

　　3、孕妇在孕期孕吐症状减轻而且精神有好转、而且食欲好了之后，可适当吃些瘦肉、乳类、及豆制品等富含优质蛋白质的食物。

　　由此可见，在怀孕期间是可以吃母鸡的，因为鸡里面含有的营养是孕妇所需要的。而且在怀孕期间孕妇如果感冒了，也可以通过喝鸡汤或者是吃鸡肉都可以缓解一下感冒引起的肠胃问题。另外，在怀孕期间孕妇可以吃一些比较简单的食物，这样对孕妇的身体各胎儿都是很好的。

5个月的宝宝辅食添加原则

　　1、辅食量由少到多

　　每添加一种新的辅食，必须先从少量喂起，同时要仔细观察宝宝，如果没有什么不良反应，可以逐渐增加一些。

　　2、辅食品种由一种到多种

　　宝妈给这个月龄的宝宝添加辅食时，最好一次只添加一种辅食。等宝宝适应后，再添加新的品种。

　　3、辅食浓度由稀到稠

　　辅食添加的初期，建议宝妈给宝宝喂一些易消化的流质食物，然后再慢慢过渡到半流质食物，再到泥状食物。

　　4、辅食形态由细到粗

　　宝妈在为宝宝添加辅食时，建议将食物捣烂，做成细致的稀泥状;待宝宝再长大一些，可以将辅食做成碎末状。

　　5个月的宝宝还不能吃吃乳汁以外的食物，等宝宝6个月之后再添加，这时宝妈可以尝试给宝宝添加辅食。不过此时Ta的消化功能发育得还不够完善，所以宝妈们在添加辅食时还要注意以下事项!

　　1、宝妈可以从添加最不容易引起宝宝过敏的米粉开始，先选择纯口味或单一口味的米粉，之后再为宝宝选择加奶加钙、果蔬、肉鱼和五谷类的米粉。在选购米粉时，最好是选择有“双绿标准”的产品，例如亨氏品牌的，确保原料是产自绿色基地的绿色大米，米粉的品质才更有保障。

　　2、辅食中不宜添加盐和过量的糖，虽然有些食物的天然口味很淡，但这对宝宝来说却是很可口的食物，宝妈一定不能用成人的口味来衡量宝宝的口味哦。

　　3、每次添加新的辅食后，要密切观察宝宝的消化状况，如发现宝宝有大便异常或其它情况，应暂停喂这种辅食。