枸杞汁
用料:枸杞子250克。
做法:1、将枸杞子洗净,用干净的纱布包好。
2、将枸杞子绞取汁液。
功效:能补益肾精、滋养阴血。适用于 不孕症 患者食用。
红花蒸蛋
用料:鸡蛋1个,藏红花2克。
做法:1、鸡蛋1个,打一个孔。
2、放入藏红花,搅匀蒸熟。
功效:能活血化瘀,适用于不孕症患者。
米酒炒海虾
用料:虾400克,米酒250毫升,葱、姜末各适量。
做法:1、虾洗净去壳,放入米酒浸泡10分钟。
2、香油入热锅中烧沸后加葱花爆锅,再加入虾、盐、姜末翻炒至熟即可。
功效:能温补肾阳、活血调冲。适用于不孕症患者食用。
虫草全鸡
用料:冬虫夏草10克,老母鸡1只,姜、葱、食盐、黄酒各适量。
做法:1、将鸡洗净,鸡头劈开后纳入虫草扎紧,余下的虫草与葱姜一同放入鸡腹中,放入罐内。
2、注入清汤,加盐、黄酒,上笼蒸一个半小时,出笼后去葱、姜即可。
功效:能补肾助阳,适用于不孕症患者食用。
蜜饯柚肉
用料:鲜柚肉500克, 蜂蜜 250克,白酒适量。
做法:1、鲜柚肉去核,切块,放瓶罐中。
2、加白酒封严,浸泡一夜,然后倒入保山中,煎煮至余液将干时,加入蜂蜜,拌匀即成。
功效:能利湿化痰,适用于不孕症患者食用。
枸杞肉丁
用料:猪肉250克,枸杞子15克,番茄酱50克,酒、盐、湿淀粉各适量。
做法:1、肉切小丁,拍松,加酒、盐、湿淀粉拌匀,腌制15分钟,滚上淀粉,用七成热油略炸后捞出 复 炸再捞出,油沸后再炸至酥盛起。
2、枸杞子磨浆加番茄酱、糖、白醋,成卤汁后倒入余油中炒浓后投入肉丁拌匀即可。
功效:能补益肾精、滋养阴血。适用于不孕症患者食用。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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