红糖姜叶茶
原材料:生姜20克,干艾叶10克,红糖两大匙。
功效:本 食疗 方对血寒引起的月经延后,月经过少, 闭经 等尤为适宜。
做法:1、将生姜洗净,切片,干艾叶挑选干净,洗干净。
2、将以上材料放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮20分钟。
3、用洁净纱布过滤,去渣,留汁回入砂锅,加入红糖,用小火煨煮溶化,拌匀即可。
早晚两次分服。
艾叶生姜蛋
功效:艾叶具有散寒止痛,温经止血的功效,经前常吃具有很好的温经止血,散寒除湿,调经镇痛,滋阴润燥,补脾养血的功效哦。
原材料:鸡蛋一个,艾叶10克,生姜15克。
做法:1、艾叶洗净,生姜洗净切片,加水一碗煎至半碗去渣。
2、鸡蛋先煮熟,去壳搅拌,然后放入汤内煮15分钟即可服食。
3、每天1-2次。
艾叶用量不宜太多,每次60克即可,若食用太多会有 恶心 , 呕吐 的副作用。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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