老年性白内障的食疗保健

老年性白内障的食疗保健：

1、多吃大枣、西红柿、橘子、苹果、葡萄、西瓜、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜水果，和虾、虾皮、核桃、花生、牛肉、羊肉、蛤蜊、牛奶、蛋黄、蟹黄、黑木耳、黄豆、黑芝麻等。

2、硒能催化并消除对眼睛有害的自由基物质，从而保护眼睛的细胞膜。若人眼长期处于缺硒状态，就会影响细胞膜的完整，从而导致视力下降和许多眼疾病如白内障、视网膜病、夜盲症等的发生。临床表明，硒对提高视力确有显著作用，能治疗白内障、视网膜病等多种眼疾。

3、多吃补硒的食物。比如大蒜、杏仁、蘑菇等。

来源：pcbaby2021-10-19 17:02:20

展开全部内容

编辑推荐

相关问答

如果同房后吃紧急避孕药，会影响身体健康吗？

无论是用什么避孕措施，包括吃口服避孕药，那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能，因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础，比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常，最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史，所以，如果是有这些病史的妇女，尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女，那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理，一个是可能会对排卵产生干扰，一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说，它并不是会必然导致宫外孕的发生，所以大家倒不一定要非常的恐惧。

邓敏端

主任医师广州市红十字会医院

9个月宝宝。请教专家。酸奶中含糖。对牙齿好吗。酸奶是健康食品吗？