眼下正是吃螃蟹的好季节,请问吃螃蟹在饮食搭配上有什么禁忌和注意事项呢?
吃蟹时确实有一些食物不宜同时吃,例如冰淇淋等冷饮,因为蟹本身是寒性的,再与生冷食物同吃,对消化系统刺激过大,会导致 消化不良 、腹痛甚至 腹泻 。此外,螃蟹也不宜与梨和柿子等寒性水果同吃,几种寒性食物寒凉相遇会伤到脾胃,尤其对于体质虚寒者更是如此。除了上述食物,其他性质寒凉的食物也应该注意不可与蟹同吃。还要提醒的是,吃蟹要吃新鲜的活蟹烹调而成的,而不要吃死蟹,不要吃生蟹,烹熟的鲜蟹如果存放过久,也不宜食用。
此外,吃蟹也要区分体质: 过敏 体质的人吃了以后容易引起 皮疹 、 恶心 、呕吐;而 慢性胃炎 、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、 肝炎 活动期者最好不吃螃蟹,以免导致病情加重。而蟹黄中 胆固醇 含量高, 冠心病 、 高血压 和动脉硬化等疾病的患者, 应该少吃或不吃蟹黄。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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