金桔不仅外形讨喜,果皮更是清香甘甜,很是有股子特殊的诱人滋味儿。因为果皮中含有大量的 维生 素C,所以常常吃些金桔可以很好的起到预防 感冒 的功效。不喜欢直接吃金桔也没有关系,我们可以利用微波炉来自制金桔蜜饯,那滋味儿绝对会让你一尝倾心,更何况还能有效预防感冒。
金桔蜜饯的做法步骤:
1、将金桔依次用清水洗净,接着用水果刀在金桔顶端划上两刀。
2、在锅中倒入适量的清水,加入冰糖。
3、开中火,煮至冰糖完全溶化。
4、加入全部洗净划好的金桔,煮至水开。
5、转小火,期间可不时晃动锅,使其入味更均匀。
6、煮至大约30-40分钟,至金桔皮变透明,此时加入少许食盐,轻轻搅拌均匀后即可关火。
7、倒入碗中,封上保鲜膜冷藏一晚后取出沥干糖液。
8、摊开放在大碗中,放入微波炉中高火或高火微波至有韧性即可。
小贴士:
一、在洗净的金桔顶端划上两刀,利于在煮至过程中快速浸透入味。
二、最后起锅时,加入少许食盐,可使金桔的口感更好。
三、浸泡金桔的糖液,可以倒入消毒干净的瓶中冷藏储存,饮用时兑上适量的开水。
四、高火微波金桔时,每隔2分钟取出看一下状态,在继续微波,至有韧性即可。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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