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山楂有什么功效作用呢

1、降血脂

山楂的降血脂作用十分明显,尤其是它能抑制 胆固醇 合成酶,降低胆固醇,从而减少高胆固醇引发的 动脉粥样硬化 ,预防心、脑、肾等脏器病变发生。同时,山楂可减少眼球上脂质斑块沉着,保持 视力 ,并抑制老年 肥胖 。

2、防治心血管病

心血管病是老年健康的主要杀手。研究发现,山楂能扩张冠状动脉,增加冠脉流量,降低心肌耗 氧 量,同时又增加心肌收缩力和心脏输出血量,减慢心率。因其还含有黄酮类化合物,所以也扩张冠脉外血管,从而降低血压。这些作用缓慢而持久,对患有 心肌梗死 、心力衰竭、 高血压 等病的老人非常有利。

3、促进消化功能

老年人肠胃功能衰减,容易产生 厌食 、 消化不良 等症状,这会影响脂肪、蛋白质等必需营养的摄入和吸收,从而减弱体质和抗病能力。山楂含有脂肪酸,可促进脂肪消化;含有多种有机酸、 维生 素C,可增加胃蛋白酶分泌并提高其活性,从而促进蛋白的消化吸收。山楂的酸味还可以刺激味觉,增进食欲,并合理调节胃肠功能。

来源:pcbaby2021-09-22 16:21:16
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