瘦身食谱一:柚子肉+冰粉
材料:柚子1/4个、冰粉1碗
制作:1、将柚子去皮、取其果肉,将果肉尽量掰为一粒一粒的果粒或小块备用;
2、市面上有很多现成的冰粉卖,姐妹们可以直接购买一碗,然后将准备好的1/4柚子果肉加入其中拌匀即可。
瘦身食谱二:柚子肉+冰粉
材料:柚子1个、冰粉1袋、沸水适量
制作:1、柚子去皮,取其果肉,将果肉尽量掰为一粒一粒的果粒或小块备用;
2、冰粉放入大碗中,边加沸水边搅匀;
3、待盆中的水开始凝固时,加柚子肉,完全凝固后就大功告成啦!
储存:以上制作量一般可以食用3天左右,需放于冰箱储存,以保证新鲜不变质。
瘦身食谱三:柚子茶+冰粉
材料:柚子茶3勺、冰粉粉1袋、沸水适量
制作:1、冰粉放入大碗中,边加沸水边搅匀;
2、直接将柚子茶放入其中拌匀,完全凝固后就大功告成。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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