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孕妇吃柿子会导致便秘吗

孕妇吃柿子会导致 便秘 吗

适量吃柿子一般不导致便秘,便秘多见于饮食不好、胃肠道蠕动缓慢等情况导致。

1、柿子富含果胶,它是一种 水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

2、缓解孕妇便秘。柿子不仅营养而且其医学价值也很高的,柿子内含有的果胶,是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用,对于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。

来源:pcbaby2021-09-03 15:52:04
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