孕妈吃柚子有什么益处
柚子清香、酸甜、凉润,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、 维生 素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。柚子果肉性寒,味道甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的功效,药用价值很高,是人们喜食的名贵水果之一,也是医学界公认的最具 食疗 效益的水果。但柚子性寒,身体虚寒的人不宜多吃。 正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。
1、吃柚子还可以养颜美容、防止老化、预防心血管疾病、降低 癌症 罹患率。
2、柚子含有丰富的天然水果纤为与维他命C,是女性瘦身、养颜、保持肌肤柔嫩之抗老化圣品。
3、吃柚子有利于平日养生润肺,增强免疫力。
4、饭后吃柚子有助于消化、通便,维持身体代谢循环之效。
5、柚子中含丰富的维生素P,具有清除血液中 胆固醇 的作用,多吃可预防狭心症、 心脏病 的发生。
6、柚子可以有效治疗 感冒 、缓解 咽喉疼痛 。秋冬季节气候干燥,孕妈妈患上了 口腔溃疡 ,牙龈肿痛。不要擅自用药。柚子可以降火气、抑制口腔 溃疡 ,此时不妨食用一些柚子。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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