对生育知识进行了解
夫妻在备孕之前,要先对于生育知识进行一定的了解,了解如何优生优育,如何做好孕前的身体调理,如何让我们有一个更好的状态进行备孕。比如女性们要先确定自己的排卵期,在排卵期进行同房,怀孕的概率会更高一些。
蜜月要防止受孕
在度蜜月阶段,夫妻俩都是忙于旅行,身体是处于比较疲惫的状态,在这种状态下,想要怀孕,受精卵的质量很可能会降低。夫妻俩也可能会喝酒,这些都可能会无法达到优生优育。
避免高龄受孕
女性高龄怀孕,存在一定的生育危险。特别是在比较大的年龄段,女性的卵巢机能也可能会出现退化状态,女性错过最佳的生育年龄,其实是会影响到胎儿今后的智力发育等等。因此,建议女性们在适宜的年龄结婚以及受孕更好。
孕前 体检
想要达到优生优育,女性在怀孕之前,要进行孕前的体检。体检时,医生会询问很多关于自身的病史问题。自己的病史要是存在遗传问题,那么很可能会影响到后代的健康。女性们还需要检查自身的子宫健康以及排卵的情况,这是最为重要的。全面的身体检查,才能够更安全的尽心备孕。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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