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高龄备孕卵子健康是前提

1、好的生活习惯可以延缓卵子的老化。

如何提高卵子质量是受孕的前提。不抽烟、不喝酒、不熬夜、有规律地作息。身体的生物钟也会被打乱,直接影响的就是内分泌环境的平衡。内分泌环境一旦被打破要想重新调整,是一个非常漫长的过程。

2、避免多次 流产 的伤害。

子宫就如同孕育生命的土壤,而无论是药物流产还是手术流产,都无异于人为地破坏这块土地。因此,适当的卵巢保养也是有利于受孕的。

3、慎用 避孕 药。

如果是采用屏蔽工具避孕,如避孕套或阴道隔膜,马上停止使用就可以立刻进入准备

怀孕。但如果是服用避孕药或使用宫内节育器,应提前一段时间停止使用,给身体留出充足的时间恢复正常的月经周期后,再受孕。

来源:pcbaby2021-08-27 17:01:07
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