冬虫夏草能治阳痿吗

　　冬虫夏草是一种药物，冬虫夏草的样子是十分奇特的，在冬天的时候属于一种虫子，而到了夏天就会长出草来，但是冬虫夏草的营养价值是十分丰富的。那么冬虫夏草能治阳痿吗？

冬虫夏草能治阳痿吗？

　　人体会出现阳痿早泄症状必须要找到病因后再针对性的治疗，有很多患者是属于心理性的阳痿早泄，对于阳痿早泄并不需要用特殊药物治疗，心理性的阳痿早泄的主要就是以心理辅导为主，能够有效地消除你的心结，夫妻双方可以同时到医院去做一些性感区的训练，性感区的训练对于治疗是很有好处的。

　　有一些朋友们会出现阳痿早泄是属于器官性的病变，针对器官上的病变通常可以选择性的采取手术的方式进行治疗，目前一般都会选择性的给患者采取人工假体植入手术.这种治疗手术效果比较好。主要的原理就是用一个人供的阴茎骨支撑软座的阴茎，这样就能够改善患者勃起功能障碍，能够促进性交活动的完成，治疗效果比较好，但是有一定的禁忌症和并发症，这样认真的检查才能够考虑是否做手术.

　　冬虫夏草调理失眠 镇静安神

　　1生成腺苷酸：腺苷酸是一种神经保护物质，可以降低脑神经兴奋性。咖啡使人兴奋，是因为它阻断、干扰腺苷酸的活性，导致脑神经无法安静下来。冬虫夏草本身含有大量的腺苷酸，而其中的黄酮类物质成分又能增加腺苷酸的活性，加强镇静效果。

　　2抑制MAO：单胺氧化酶是一种可使脑细胞受损的衰老因子。许多治疗忧郁症的药物便含有抗MAO作用的成分，而冬虫夏草制剂能够显著的抑制脑内的MAO活性，通过保护脑细胞免受MAO的伤害，达到安神的目的。

　　3 富含色氨酸：冬虫夏草富含色氨酸，其中大量的色氨酸能抑制中枢神经兴奋，发挥安眠效果

失眠患者如何进行自我调节？

　　失眠患者的自我调节首先要放松自己，睡觉以前保持一个良好的心态，生活要规律。中医主张晚上10点钟左右睡觉，如果睡太晚了就可能引起失眠。睡前保持心情的愉快，放松自己，对睡眠有帮助。因为在失眠的原因中，精神因素、心理因素占了非常重要的部分，所以要保持心态的平和，心情保持愉快。也可以适当做一些运动，可以做操，游泳，打太极拳等等，既可以调节生活，又可以放松自我。但是需要，在睡前不要做剧烈的活动，往往剧烈运动后，精神比较振奋，难以入静，反而影响睡眠。另外也可以听一些轻音乐屋内的光线不要太亮，这些都有助于睡眠。

　　失眠患者在自我调节时需要保持良好的生活习惯，生活要规律，不要熬夜。如果是良好的睡眠，那么在睡醒以后，就不会出现身上难受，困倦的情况，反之如果睡醒以后，还出现乏力困倦，则说明你的睡眠质量并不好，那么保持良好的睡觉习惯、保持良好生活习惯是拥有优质睡眠的重要因素。从中医的角度来看，冬天就要早卧晚起，春天就要夜卧早起，睡眠的时间和长短与气侯、环境有关系。而且自古以来都认为是晚上睡觉好，人必须有子午觉，即在夜里的11点到1点之间要进入深度睡眠，这时候阳气入阴。阴盛则寐，阳盛则寤，这中医叫阴阳交合的问题，所以白天的时候阳盛，不容易睡。另外，长期生活不规律，例如在夜间熬夜打牌、喝酒或者开夜车、熬夜工作等等，会打乱自身的生理规律，造成生物钟紊乱，长期以往就会造成失眠，所以，失眠患者一定要保持良好的生活习惯和睡眠习惯。

　　合理饮食也是失眠患者需要注意的，尤其晚上不要吃的过饱或者吃辛辣刺激的食物，防止胃不和睡不安。平时也要忌烟、酒和肥腻的食物吃水果蔬菜。

　　女性更年期失眠的原因有哪些

　　1、当女性进入更捡起，会出现更年期综合征，经常耐心愈加不足，易激惹等。一般来说女性更年期失眠的原因不少女性到了更年期会对事物越来越挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。

　　2、雌激素减少，内分泌变化所致。一般来说女性更年期失眠的原因当女性进入更年期，因为卵巢功能衰退，雌激素减少，患者会出现心悸、胸闷、忧虑等症状。严重影响到睡眠质量。

　　3、夜间容易出现潮热、盗汗等症状，也是导致失眠的原因。一般来说女性更年期失眠的原因睡觉的时候，会因为突然间的出汗或者被热醒，再次入睡需要时间，更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理原因无法安眠。