进入秋天,天气慢慢转凉,宝宝睡觉再也不能像之前那么任性地只穿肚兜了。
晚上盖被子取暖是必不可少的,尤其是新生儿更是要注意保暖。这盖被子可是技术活!
然而,你研究过秋天宝宝适合盖什么被子吗?判断宝宝体温是否正常。
又该以宝宝身体哪个部位的温度为准呢?
秋天给宝宝盖被子的注意事项
首先:
要给宝宝准备自己的被子
就算和宝宝睡在一起,也千万不要和宝宝共用一床被子!
不仅是因为大人的被子对宝宝而言太重,更重要的是母婴同盖一床被,极易形成高热和缺氧的环境。
所以,家长应给宝宝单独盖床小被子,被子不宜过大,一般每床一斤左右即可,大小应与宝宝的小床相适应(条件允许的话,最好让宝宝单独睡在一张小床上)。
其次:
不要给宝宝盖太厚的被子
中医上讲,宝宝都是纯阳体质,不惧怕温度的变化,也就是说既不怕冷,也不怕热。
如果给宝宝盖太厚的被子,捂得太严实,就有可能造成宝宝体温过高,甚至引发代谢紊乱,诱发生命危险。
因给宝宝捂热而酿成的悲剧不是一起两起,所以家长一定要注意被子的厚度。
同时被子不要盖过宝宝的脖颈。而且在宝宝睡觉的时候要时不时看一下,如果发现宝宝脸色通红,冒汗,那么就说明宝宝觉得很热,应及时减少盖被。
第三:
床单和被套最好是浅色的纯棉制品
棉制品吸汗,透气性好,而且对宝宝皮肤刺激小。家长最好准备2-3个小被套,除了便于换洗,还能当夹被给宝宝使用。
此外,被子也最好多准备几床,可以随着季节的变化而增减。春秋季节可以给宝宝盖一条薄被,冬季就多盖一条。
给宝宝用的被褥,表层布料最好选用浅色,棉胎则应该用干净的棉花或腈纶棉制品。还可以准备两条小童毯,随气温变化相应增减。
第四:
巧用睡袋预防宝宝踢被子
家长可以买袖子可拆卸的睡袋,灵活改装,不仅适应宝宝的各种睡姿,还不用担心宝宝踢被子了。
但是需要注意的是,家长们应选购质地柔软,材质最好是纯棉的睡袋,以免刺激到宝宝稚嫩的肌肤。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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