一般情况下,月经推迟或者提前一周都是正常的。相信很多人在生活中也听说月经推迟5天是比较好的。但是有女性的月经会提前或者推迟十天甚至十天以上的,出现这种情况的女性往往会为此担忧月经提前10天正常吗?下面一起来看看吧。
月经提前10天正常吗
正常情况下女性的月经周期提前或者延迟7天以内都是正常的,显然大姨妈提前10天是不正常的。每一位女性的身体状况不一样,月经周期也会引起各不相同,对于月经周期正常的女性来说偶尔出现几天的偏差也是正常范围内。偶尔提前一次大可不必担心,如果经常提前的话就要及早就医了。
月经提前的原因
1.情绪波动
大喜大悲、生活、工作压力大,都会对女性内分泌产生影响,从而导致月经提前。
2.药物影响
有些药物服用后会导致女性内分泌紊乱,如一些避孕药、放化疗药物,治疗精神疾病的药物等。停止服用这些药物后,月经一般会逐渐恢复正常。
3.气虚和血热
中医方面认为,如果身体属于气虚或者是血热,那么体内血液循环的速度出现过快的情况,这样也会导致月经提前。
4.辛辣食物
如果女性过量食用或者长期辛辣食物和补品,或者由于节食造成营养不良,都容易造成内分泌环境的改变,导致月经不正常。
5.身体器质性病变
妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤,这些疾病,都会大乱女性月经周期,引起月经提前现象。
6.不良习惯引起
许多不良生活习惯也是造成月经失调的“罪魁祸首”,例如作息时间不规律和贪凉、经常吃补品、蹦迪和快餐、过度节食和嗜好烟酒、情绪异常,压力很大、滥用药等。
7.疾病
如果女性患有某些疾病,包括生殖器官局部的炎症、肿瘤,颅内疾患,内分泌功能失调疾病,或者长期服用药物,都容易导致女性月经不正常。
以上就是为大家介绍的月经提前10天正常吗的相关介绍,如果偶尔月经提前10天没关系,但是如果经常都提前10天,建议大家及时就医。
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如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
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