女性朋友在怀孕后,身体免疫力和抵抗力会有所下降,毕竟这个时候孕妇身体中的所有营养成分都会通过脐带传输给宝宝,所以孕妇不能随便用药,那么孕妇感冒流鼻涕怎么办呢?下面一起来了解。
孕妇感冒流鼻涕怎么办
1.鼻吸蒸气法
取一个水杯倒开水,用鼻子吸蒸汽,每次至少坚持5-8分钟,每天做6-8次,热蒸汽能起到疏通鼻腔的效果,能有效缓解鼻塞和流鼻涕的症状。
2.补充维生素C
维生素C是天然的人体氧化垃圾“清洁载体”,孕期感冒流鼻涕,体内有很多细菌和垃圾代谢不出去,产生鼻涕刺激鼻粘膜,补充一些维生素C可以帮助孕妇身体增强代谢能力,可以吸附、代谢出体内淤积的细菌,抑制细菌的滋生,减少鼻涕的分泌,促进孕妇感冒痊愈。
3.多喝水
如果觉得喝白开水没有味道的话,也可以饮用生姜水,这样不但可以补充身体当中所需要的水分,还可以很好的缓解感冒发生的流鼻涕的情况,而且生姜水可以很好的让我们的身体变得暖和起来,对于那些因为进入冬季由于风寒引起的感冒流鼻涕的情况,有很好的治疗作用。
4.按迎香穴
迎香穴是感风之处,也是停风之处,如果平日多加按摩会增强孕妇抗病能力,做法是用食指按住鼻翼两侧的迎香穴,顺时针或者逆时针的方向各自按摩30次左右,按摩时会有酸胀感向额面放射。
5.生吃大蒜片
大蒜有杀菌通气的作用,生的未经高温处理的大蒜有很好的抗氧化成分和杀菌成分。感冒流鼻涕的孕妇可以适当的吃一些生的大蒜切片,以此来缓解鼻腔分泌鼻涕,抑制孕妇鼻腔的细菌滋生,还有通气消毒的作用,可以促进孕妇感冒痊愈。
6.吹热风
将电吹风对着太阳穴吹3-5分钟热风,每天数次,可以减缓孕妇感冒流鼻涕等症状,尤其孕妇感冒初期最有效。
孕妇感冒流鼻涕怎么办?上文给大家介绍了几种小妙招,大家可以学起来。如果有孕妈妈感觉身体不舒服可以尝试一下,尽量不要使用药物,以防对宝宝造成不必要的伤害。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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