相信这几天,打败你的不是天真,是天真热!
在与紫外线激烈斗争的这场战争中,我们往往会走入夏季防晒的误区里,今天科学君就来为你普及一些夏季防晒知识,赶紧学起来~
误区一:涂上防晒霜就出门
很多女生准备有防晒霜,天再热也无所畏惧,一涂上防晒霜就出门了,你可能不知道,无论是什么样的防晒都需要在出门前30分钟使用好防晒,才能发挥它的功效。
这是因为防晒霜需要跟肌肤角质层充分融合,尤其是外出游玩切记需要提前涂抹防晒。
误区二:室内阴天无需防晒
阴天虽然我们不需要直接接触阳光,但是紫外线还是能够伤害到我们的肌肤呢!
紫外线能够穿透云层照射到我们,即使在室内阳光还是能够穿透玻璃,所以阴天也需要使用防晒霜呢。
误区三:打伞就能防晒了
不少人认为,夏天戴遮阳帽或者打伞就可以防晒了,小编要告诉你,遮阳帽不仅不美观而且他们并不能彻底防晒。
遮阳伞等工具只能够让我们从感官上防晒,并不能抵挡紫外线,这样做无法保护我们的皮肤。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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