吃传统美食过七夕
七夕节最早的目的是乞巧,始于汉,流于后世。会做并且针线活做的好是当年女性最基本和最重要的生活技能,因为一家老小穿的戴的都是靠手工制作。
七月七日夜或七月六日夜晚在自家院子里向织女星乞求智巧,乞巧的方式是穿针。不同朝代乞巧的方式不同,南北朝时,时兴喜蛛应巧;宋代生花乞巧;到明清时,盛行投针验巧……都是为了心灵手巧这个美好的愿望。后来,七夕活动的内容更加丰富多彩了,包括在葡萄架下听牛郎织女的情话,乞巧的内涵慢慢向追求美好的爱情转化。
而现今,被青年人直接叫做中国的情人节。
我国的传统节日都离不开食物,同样,七夕节也有特定的食物,那就是巧果。
巧果又名“乞巧果子”,具体的做法:先把白糖放在锅中熬成糖浆,加入面粉、芝麻拌匀,然后摊在案板上擀薄,用刀切成长方块,用手折成梭形巧果,最后,用油炸成金黄色。巧果可以做成很多形式,各种与七夕传说有关的花样,包括织女的形象。现在巧果基本上见不到、吃不到了。
从营养健康的角度看,巧果属于油炸食物,含的能量多,不吃到也没有啥遗憾的。
除了吃巧果,有些地方吃巧芽面,也就是豆芽面条,只是当时的豆芽要自己发,不像现在出去买点就行啦。
发绿豆芽一般要七天,需要每天喷几次水,豆芽就可以发到手指长。面要手擀,煮熟后过凉水。用葱、姜爆锅,把肉丁炒好。绿豆芽单炒,要急火快炒,烹点醋。把面条盛到碗里,加上肉丁、豆芽,就可以享受美味的豆芽面啦。
这种吃法比较健康,时尚的靓男俊女们不妨回归下传统,来碗豆芽面,面也意味着长长久久啊。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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