孕妇吃枇杷对胎儿好吗 孕妇吃枇杷对胎儿好不好

枇杷果实风味独特，营养丰富，肉含蛋白质、脂肪、果酸、果糖和钙、磷、铁、钠、钾等矿物质以及丰富的维生素。据测定，每100克可食部分中;含蛋白质0.4克，脂肪0.1克，糖类7克，此外还含钙54毫克，磷36毫克，铁0.3毫克，维生素C 3毫克，胡萝卜素达1.33毫克，比苹果、梨高10倍以上。枇杷既可生食，又可制罐头、果酒、果膏和果酱等。<br /> 枇杷的药用价值也较高。中医认为，枇杷味甘、酸，性凉，具有润燥清肺、止咳清痰、生津止咳和止呕吐之功效，因此，肺热、咳嗽、痰多、咯血者，可吃枇杷进行辅助治疗，怀孕特别是有早孕呕吐反应的孕妇可以多吃枇杷。

孕妇吃橘子对胎儿是有好处的。

孕妇吃橘子对胎儿的好处：怀孕初期，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等怀孕的症状。而孕妇吃橘子不仅能改善胃肠道不适症状，还可以增进食欲，加强营养，有利于胎儿的生长，一举多得。父母皮肤偏黑的，孕妇可以多吃橘子，能使胎儿出生后皮肤白皙柔嫩。

孕妇吃橘子需注意：虽然孕妇可以吃橘子，但也不能贪多。橘子吃多了容易上火，尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下，孕妇要少吃橘子。正值橘子成熟上市的季节，孕妇可选择一天吃1-2个优质橘子为宜。处于孕后期的孕妇，2天以上吃1个橘子为宜。