百香果的禁忌

　　百香果是一种热带的水果含有丰富的营养成分。独特的果肉可以散发出几十种水果浓郁的香气，近几年来很受朋友们的喜欢。还具有消炎，止痛，滋阴补肾排毒养颜等功效，那么百香果的禁忌是什么呢?

百香果的禁忌

　　如果是有内分泌系统疾病，还有男性疾病、妇科疾病、儿科疾病、传染性疾病，还有神经性疾病的人，是不宜吃百香果的。第二，胃不好的人也不宜吃百香果。再有就是一次性不能吃太多的百香果，大概就是1-3个一天为宜，如果吃得太多百香果是会上火的。百香果里面含有丰富的维生素，含有膳食纤维、蛋白质，对人体是非常有益的，能够提高免疫力，尤其对于小孩儿和孕妇来说是能有助于身体发育。百香果还能起到排毒，还有清理肠道的功效，百香果进入体内以后是能够缓解便秘症状的。

　　在吃百香果时，具有以下几种禁忌:第一种，百香果是一种较难消化的水果，所以患有消化系统疾病或者是胃肠功能不好的患者最好不要吃百香果;第二种，百香果容易变质，最好可以放在冰箱中保鲜，如果没有冰箱时，可以将百香果放在通风干燥处，也可以保持百香果不变质;第三种，孕妇在怀孕期间虽然可以吃百香果，但是不可以吃过多，要注意控制分量。

　　百香果含有丰富的营养物质，这些营养元素都是人体所需的。比如氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。除此之外它还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾，更被称为水果中的维生素C之王，口感独特。它的种子香脆可口，营养丰富。百香果含有果酸、可食纤维，有利于消化系统，对于食欲不振、胃胀和便秘都有不错的效果。百香果还含有维生素E、番茄红素，这些物质对于生殖系统的有非常重要的作用，不少夜多小便的中老年人食用后，觉得晚上起床的次数明显减少，故百香果有滋阴补肾之说。

百香果会加重妇科炎症

　　如果是咳嗽的话就可以吃百香果来缓解，因为百香果对痔疮、粉刺、胃病、咽喉炎这样的疾病有很好的缓解作用，喜欢喝酒的人也可以多吃点百香果，因为百香果能有效醒酒，百香果还没有什么禁忌食物，特别适合青少年提神醒脑、预防肥胖等。不过要注意的是，百香果因为-胡萝卜素含量比较高，所以如果吃太多的话，容易导致皮肤的色素沉着，也就是会让肤色变黄。所以成年人吃百香果最好不要多于4颗。如果是小孩吃百香果，可以先把其中的籽打碎再吃，这样不会造成肠胃负担。

　　百香果的好处也是非常多的，它可以降低癌症的发病率，因为它含有多种对人体有益的成份，让身体里面有毒的物质能够尽快排出体外，让机体能够得到净化，同时它还可以让女性变得更加年轻貌美，因为百香果具有活血功效，如果再加上红糖，加在一起就可以活血补血，对于女性身体有好处，并且口感也非常好.不仅如此，百香果还可以增强人体的免疫力，因为百香果富含维生素C，可以补充我们身体所需要的维生素，建议大家在吃的时候，可以加入适量的蜂蜜，在果汁机中打匀过滤，味道也是非常不错的，特别适合女性喝。

　　如果患有妇科炎症，建议大家是可以吃百香果的，对于患者有积极的作用，另外，还有很多食物建议患者是不能够吃的，如甜腻的食物，像蛋糕，巧克力等最好就不要吃，因为它们刚好给病菌提供了一个很好的生长环境，同时，发物最好也不要吃，如海带，鸡肉等。