催生的方法

　　在中国的文化传承中，特别看重一个人的生辰八字，对于怀孕的日期也有一定的要求，所以孕妇如果足月以后无法生产的话，会出现很多棘手的事情发生，很多人想到了催生，那么催生的方法有哪些呢?

催生的方法

　　想要催生，那么可以进行适当的散步。散步是最适合孕妇的一项运动，在孕晚期的时候经常散步还可以让胎儿更好的入盆，这样就可以达到催生的目的。散步可以呼吸到户外的新鲜空气对孕妇和胎儿都有好处，在散步时还可以尝试与胎儿交谈。

　　想要催生那么孕妇还可以爬楼梯，但是在爬楼的时候千万不要让自己的身体过于劳累，爬到一定程度，感到自己的身体有些劳累时就可以停下了，一定要注意合理运动，才能够让催生效果更好，在爬楼时一定要注意安全。

　　孕妇到了预产期后胎儿没有动静，那么就需要加强运动了，适当的进行运动可以让胎儿更快入盆，而且能更好的锻炼到孕妇的盆底肌肉，对日后分娩也有很多的好处。另外在催生前最好可以到医院检查身体，还需要做胎儿检测等项目。

预产期如何促进宝宝发动

　　1、B超检查

　　主要检查胎盘成熟度、羊水量、胎儿大小、脐带血流速度。医生会根据检查的结果来决定是否需要给准妈妈使用催产素促进分娩。

　　2、产科检查

　　有经验的产科医师，可通过评估准妈妈的宫颈成熟度(子宫颈的柔软度和子宫外口的扩张度)，进而考虑是否早一点接受催生处理。

　　温馨提示：

　　在开始催生之前，要让准妈妈禁食数个小时，以便能让胃中的食物排空。因为在催生的过程中，有些孕妇会出现呕吐的现象;另一方面，在催生的过程中也常会因急性胎儿窘迫而必须施行剖腹产手术，而排空的胃有利于减少因麻醉而导致的呕吐反应。