一般人去出现贫血是会导致晕倒的,贫血可能是因为营养不良导致的,有些孕妇在怀孕期间也会出现贫血的现象,孕妇出现贫血会造成胎儿发育不良,甚至也给孕妇带来很大的危害,那么孕妇贫血的原因有哪些呢?
孕妇是贫血的高发人群,需要根据不同贫血的类型来考虑贫血的不同原因。如果是缺乏铁元素的话,容易出现缺铁性贫血。如果是缺乏叶酸的话容易导致巨幼细胞性贫血。如果是基因的异常,就容易引起地中海贫血。一旦出现贫血需要进行相应的调理和治疗。孕妇出现贫血大多为缺铁性贫血,是由于胎儿的生长发育会使孕妇身体对铁元素的需求增加,需要的血液的容量也增加。如果孕妇食欲不振,经常呕吐的话,比较容易出现贫血。
怀孕期间,很多女性会出现贫血,常见的原因包括以下几个方面。 首先,怀孕期间,母亲不仅需要吃铁,而且由于胎儿的生长需要,对铁的需求会增加。但是,很多女性的铁摄入量不足以支撑这一需求,因此会导致女性缺铁性贫血。
众所周知,铁是制造血红蛋白的基本元素,原理是因为含有血红蛋白的红细胞是帮我们把氧气运送到身体的其他细胞中去主力军,换句话说就是铁物质缺少,我们体内的造血功能就会比一般人要慢。而妈妈们怀孕后,体内的血液量会增加30%~45%,所以,孕妇需要比一般人吸收更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白,此外还需要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要。
孕晚期贫血的危害有两方面:一是对胎儿的危害,由于孕晚期胎儿的生长发育比较迅速,对氧气和各种营养元素的需求比较大,如果孕妇贫血,输送氧气和营养元素的能力就会下降,胎儿的生长发育就会受到影响,出生后容易出现胎儿发育不良的情况,如体重过小或者免疫力下降,容易发生感染等其他的并发症。二是对孕妇的危害,由于孕妇晚期体重增加,心脏、肺脏等器官的负担加重,这时如果贫血,就会进一步加重这些器官的负担,造成这些器官功能的减退,在生产时,孕妇体力就会下降,容易造成产程延长或者生产困难的情况。所以,如果孕晚期贫血,需要及时查明原因,纠正贫血,这样才能保证胎儿的正常发育和生产的顺利进行。
孕妇出现贫血是非常常见的,如果孕妇血红蛋白低于100克每升就可以诊断为贫血,孕妇如果出现贫血的话,可以出现头晕,乏力,心慌等症状。如果不及时治疗,有可能会引起胎儿发育延迟以及智力障碍等,所以孕妇如果出现贫血,应当及时在医生的指导下科学规范的应用药物进行治疗,可以口服右旋糖酐铁口服液,进行补铁补血。
一般来说,失眠的主要原因是荷尔蒙变化而导致的,这是因为正值怀孕的妇女,在精神和心理上都比较敏感,对于压力的耐受力也会降低,另外, 饮食习惯的改变也是会导致孕妇失眠的发生,同时食物中的饱和脂肪,会改变妇女体内的荷尔蒙分泌,造成很多身体不适的症状,这些都应该引起注意。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
你好,造成准妈妈失眠的原因有很多,有生理和心理各方面的因素,建议适当的调整情绪,尤其是焦虑、忧愁、恐惧、紧张等情绪,对睡眠影响较大;另外也要建立一个良好的作息习惯,白天不要睡的太多,在饮食上多加选择一些牛奶、蜂蜜、坚果等助眠的食物,适当运动锻炼,这样也可以提高夜间的睡眠质量。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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