孕酮低吃猕猴桃有用吗

　　孕酮低对于女性朋友来说是有一定的影响的，尤其是已经怀孕的女性朋友，如果孕酮低，很可能会影响到宝宝的健康，导致胎儿出现流产的现象，所以在出现孕酮低的时候需要及时的进行补充，那么孕酮低吃猕猴桃有用吗?

孕酮低吃猕猴桃有用吗？

　　吃猕猴桃能补充孕酮，但作用不大。 孕期准妈妈可通过饮食补充孕酮，比如多吃富含大豆异黄酮和维生素E的食物，就能帮助补充孕酮。而猕猴桃就富含维生素E，孕妇食用可补充孕酮。不过小编这里还是要提醒妈妈们，吃猕猴桃补充孕酮的效果不大，最主要还是要通过药物补充。

　　孕酮低是可以吃猕猴桃的。孕酮低是指黄体功能不全，黄体分泌孕酮不足，或黄体过早衰退，以致子宫内膜分泌不良，从而导致孕卵着床困难或早孕流产。黄体功能不全可能与垂体分泌的LH、FSH不足或垂体催乳素分泌过多、过少有关;有的是由于孕卵本身不成熟，对促性腺素不敏感;有的是黄体本身合成孕激素能力不足，或者与雌孕激素之间的比例不协调等因素有关。雌孕激素主要由卵泡和黄体产生，主要作用是刺激青春期女子外生殖器、阴道、输卵管和子宫的发育和生长，刺激女性第二性征的出现，能影响代谢机能，对青春期发育与成长起促进作用。

　　孕激素主要由黄体产生，故又叫黄体酮。孕激素通常要在雌激素作用的基础上才能发挥其作用，为受精卵在子宫内种植和保证妊娠作准备，如使子宫内膜由增长期转达变为分泌期，以利胚汔着床，且可使子宫不易兴奋，保证胚胎有较“安静”的环境。孕激素主要作用于子宫内膜和子宫肌，适应孕卵着床和维持妊娠。由于孕酮受体含量受雌激素调节，因此孕酮的绝大部分作用都必须在雌激素作用的基础上才能发挥。

孕酮低怎么才能提高？

　　孕酮低要及时补充体内黄体酮。孕酮低是因为体内缺少黄体酮的因素，因此如果孕妇出现了孕酮低的情况，可以多吃大豆，因为大豆当中含有合成黄体酮的原料是比较多的，除此之外还应该多吃一些含有维生素e的食物，这样能够更好的调节孕酮平衡。除了大豆之外，山楂，柚子，草莓等都是不错的，食物选择都能够有利于解决孕酮低的情况。

　　多吃新鲜的水果也能有助于孕酮值的提高。孕妇在怀孕期间应该避免辛辣刺激性的食物，应该多注意饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜。水果当中猕猴桃，橙子等都是不错的选择，能够更好的平衡孕酮值，让孕酮达到正常的水平。要注意休息，避免劳累。如果检测孕酮比较低，那么这时孕妇应该减少劳力，少做一些工作，自己需要多加休息。孕酮低也是需要长时间调理才能够恢复正常的，所以说孕妇在怀孕期间合理的休息十分重要。

　　根据医生建议服用药物来提高孕酮。可能有些女性怀孕之后孕酮低的情况比较严重，这个时候就需要到医院进行检查并接受治疗，应该在医生的建议下服用或者注射能够提高孕酮的药物。想要更好的改善孕酮低的情况，在平时生活中要多注意。当然孕妇也应该时刻关注自己的身体。因为孕酮低也很有可能是身体的疾病所导致，所以在整个孕期期间都应该按时做孕期检查，一旦发现疾病应该及时治疗，这样也能够让孕酮更快恢复到正常水平。