月经量少发黑时间长是什么原因

　　女性很容易出现月经不正常的情况，比如月经量由原来的血量正常变得少了，月经的血色由以前正常的颜色变成了发黑的症状，而且月经来的时间也变长了。这些都是月经不正常的表现。那么月经量少发黑时间长是什么原因呢？一起来看看这个问题。

月经量少发黑时间长是什么原因

　　月经量少的原因：为减肥过度节食。出于各种原因，许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。作息无度内分泌失调。快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。

　　月经发黑的原因：子宫收缩能力不好： 脱落的子宫内膜和经血是在子宫的压迫下流出体外的，子宫收缩时压迫经血流出体外，如果子宫的收缩能力不好的话，经血就不容易流出体外，这样长时间停留在体内就容易变成黑色。子宫后位： 子宫后位的女性，由于子宫的位置导致宫颈的位置比子宫高，这样就利于经血流出体外，因此经血长时间淤积在子宫内，就变成暗红色或者黑色了。体寒： 一般体寒者血液流通缓慢，且由于体寒,经血受寒而凝固，所以经血会有黑色。

　　月经量少，血色发黑，月经时间长，这是常见的妇科疾病之一。部分女性没有给予足够的重视，听之任之，引发了其他疾病。

月经时间长的原因

　　脾虚失摄：素体脾虚气弱，或劳倦伤脾，脾气益亏，失于摄血，以致冲任不固，经血来后持续不止。肾气不固：素体肾气亏虚，或房劳多产，损伤肾气，以致肾失封藏，固摄不利，经期过长。阴虚内热：素体阴虚，或房室不节，或孕产过多，或久病大病之后耗伤阴精。阴虚生内热，热扰冲任，以致经行淋漓不止。湿热下注：素体湿热内盛，或经期性交，起居失节，以致湿热之邪侵犯胞宫血海，热迫血行，行经日久不止。

　　血瘀阻脉：旧有瘀血内停，或经产之期，血室正开，余血未尽，又感寒邪，血为寒凝，形成瘀血，瘀血阻滞胞脉，血不归经而致经期过长。月经出现量少发黑时间长等症状，不管是哪种原因,都应该及时到医院诊断治疗，对症治疗,以免延误病情,引起不良后果。平时生活中，应注意劳逸适度,尽量避免精神过度紧张;加强营养,多食鱼类、肉类、禽蛋类及牛奶、蔬菜类,忌食辛辣刺激食品；尤其注意避免寒邪侵入,防止寒凝血滞。