取环后休息几天最好

　　日常生活中避孕的方式有很多种，如果夫妻双方没有生育的要求，很多女性会选择上环，通过上环可以阻止精子进入女性的子宫。能够有效的进行避孕。但是如果夫妻双方想要怀宝宝的时候是需要提前取环的，那么取环后休息几天最好？

取环后休息几天最好？

　　取出宫腔内节育环后建议休息3-5天，因为节育环取出以后会有3-5天的子宫内膜的修复时间，在这3-5天会有少量的阴道出血，也是感染性疾病最高发的一个阶段，所以宫内节育环取出以后应该休息3-5天，同时要注意休息，避免吃生冷、寒凉、辛辣的食物。宫内节育环的取出一般在月经结束以后的3-5天之内进行，因为这个时候子宫内膜比较薄，出血量会比较少，术后需要细心的观察，如果出现流血比较多，超过平时的月经量或者出血的时间比较长，超过一个星期，就要到医院就诊，所以取出节育环后应该休息3-5天。

　　根据每个女性身体情况都不同，在取环之后是需要适当的休息1~3天，一旦出现了阴道里面出血很多，或者腹部疼痛的现象，就要及时的找大夫进行治疗，随时对自己的身体温度进行测量，选择清淡的饮食，不要吃得太油腻。在取环的半个月之内，尽量的做舒缓的运动，不要做太重的体力劳动，同时要保证营养的均衡，这时候也是不能有夫妻同床的行为，在洗澡的过程中选择淋浴的方法，避免对生殖器造成感染，注意自己个人的卫生，内裤也是每天要进行更换和清洁，并且用开水进行熏蒸，在阳光下面长时间的晾晒。

　　在这个时期女性要注意自己月经的数量，如果出现了提前或者推迟的现象，及时的进行调理，要多吃各种具有补血功能的食物，比如说大枣，桂圆，红糖熬成汤，每天早晚都要进行饮用，再经过时间一段时间调理之后，身体就能得到有效的恢复。

取环后多久可以要孩子？

　　取环后建议至少3个月才可以怀孕，宫内环有两种，一种是带铜的，另一种是带孕激素的。带铜的宫内环可能会影响受精卵的着床，带孕激素可能对内膜的萎缩有一定的作用，两种环都是有避孕的效果。取环以后，可能内膜会有损伤，同时取环的过程也是有创的操作，所以，建议至少给内膜修复过程，不建议取环后马上怀孕，至少来1次月经以后，3个月以后。

　　如果内膜修复不是特别好，可能会造成孕卵着床不稳或者流产。如果过早的怀孕，也有可能造成胎儿的畸形。取环的时间一般是指月经干净的3-7天，没有同房的情况下。如果来完月经3-7天，没有同房，取环后，是不建议同房的，因为操作以后，容易宫内感染。至少在下次来完月经，说明内膜有基本的修复，3个月以后，子宫内膜修复的比较好，怀孕可能更安全。

　　取环后，一般子宫内膜恢复需要3-6个月才可以怀孕要宝宝。取环一般在月经干净3-7天内，取环后要注意腹痛及阴道流血的情况。如果腹痛特别严重，可以适当的口服药如氨酚待因片，流血时间超过3天，建议口服止血药及抗生素治疗。取环后要禁止性生活半个月，采取安全的避孕措施，如戴避孕套、上避孕栓。备孕期间可以口服叶酸，一直吃到怀孕3个月。若取环后出血较多的话，可以多吃猪肝汤，因为猪肝都是很好的补血食物，不仅含铁丰富，而且其含有的蛋白质也十分丰富。另外，常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、菠菜、龙眼肉等。做成美味的食疗有：炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。