信息发展逐渐的日新月异,生活也越来越离不开手机了。随着手机的功能和技术的不断完善和更新,热衷于手机早已不再是成年人的专属。手机的使用和消费年龄普遍年轻化,一部分孩子沉迷于手机游戏,如何让孩子戒掉玩手机的习惯爱上学习呢?
1、帮助孩子转移注意力。家长在空余时间给孩子安排一些家务亦或是和孩子做游戏等等一系列的活动,满足孩子的合理想法,把孩子的注意力转移过来,尽量避免手机出现在孩子的视线里。
2、家长要以身作则,自己先做到不玩手机。下班吃完饭多陪孩子说说话,关心一下孩子在学校的学习和生活,切勿自己躺在床上亦或是沙发上玩手机忽视对孩子的陪伴。
3、家长与孩子多交流和沟通。明确告诉孩子玩手机的坏处:长时间看手机会伤到眼睛,造成注意力不集中影响学习,长时间保持一个姿势还会对颈椎不好等等。
4、对有手机瘾的孩子约法三章。比如孩子提前亦或是准时完成作业,励家长可以奖励孩子看一定时间的手机,超过时间立马停止。
5、给买一些孩子感兴趣的课外书。在闲余时间看书不仅可以让孩子丰富知识、增长见识,让孩子从书中发现学习的乐趣,爱上读书,自觉远离手机。
2-3说的孩子沉迷于iPhone、iPad中。往往弓着身子,挡住光线,认真地玩。虽然孩子可以暂时安静了,有些朋友认为<3岁的婴幼儿玩iPhone或iPad等会导致揉眼睛等现象,是不可思议的事,现在越来越多了。对眼睛的发育真的不利!
主治医师 伊丽莎白妇产医院
因为手机、iPad中有孩子的照片、录像,还有能够吸引孩子的游戏。这种方式看似能够解决孩子暂时的恐惧等,但却忽略了解决心理问题最佳的方式应该是人与人之间的交流。在医院诊室,当孩子出现烦躁、恐惧时,很多时候家长会拿出手机等安抚孩子。现今,很多孩子在"待人"能力上比较欠缺。
主任医师 深圳和美妇儿科医院
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