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拼二胎考虑因素多!没想到它也入围!

  身边一个朋友,年龄已是40+,孩子也上了高中。但突然跟我说怀了二胎,当时我惊讶地问,为何这么突然!她说,她也是独生子女,自己的爸妈年迈,有一次两人同时生病,那时觉得自己很无助,希望自己的孩子以后也有个兄弟姐妹相互照顾。我从她的生神色里看到了欣喜,也看到了担忧!因为她年纪不小了,高龄产妇的注意事项不是空穴来风!

高龄女性备孕二胎别大意!方方面面都需做到!

图片来源:视觉中国

  一、高龄女性应如何备孕

  1、一旦决定就不要拖延

  人的年龄是在增长,身体机能也在衰减。所以一旦打算再拼二胎,就不要再犹豫,而是行动起来,以免卵子活力越来越差,卵子的质量会直接影响到胚胎的质量,进而影响宝宝的健康成长。

  2、孕前做好健康检查

  高龄女性身体出现异常的情况几率高,身体异常不止会影响母体的健康,也会影响胎儿的健康,所以在孕前需到医院做相关身体检查,同时丈夫也需要,如果身体存在异常可以根据医生建议积极治疗,将身体调整至最佳状态,彻底治愈后才怀孕。

  3、保证充足的睡眠

  在备孕期间,尽量不要熬夜,尽量不要给自己太大压力,不能操之过急,平常心对待惊喜更大。

高龄女性备孕二胎别大意!方方面面都需做到!

图片来源:视觉中国

  4、合理安排饮食

  不管是在备孕期间,还是怀孕期间,都应注意补充充足的饿营养,比如多吃些新鲜蔬菜、牛奶、瘦肉等,这些优质营养不止给机体以充足的营养,更能提升卵子的质量。体重过轻者需纠正偏食厌食等习惯,体重过重者要注意减少脂肪的摄入,避免因为过胖出现的病症。

  5、切忌抽烟喝酒以及咖啡

  抽烟有害人体健康,因为含有的尼古丁有降低性激素分泌以及杀伤精子的作用,进而影响生殖细胞以及胚胎的发育,极易造成宝宝畸形。因此不管烟瘾有多大,在孕前就必须戒烟。

  喝酒过多会导致卵细胞酒精中毒,酒精中毒的卵细胞与精子结合会造成胎儿畸形。这不止局限于妈妈要戒酒,爸爸也是如此。

高龄女性备孕二胎别大意!方方面面都需做到!

图片来源:视觉中国

  6、适当地运动

  高龄产妇到了孕晚期一般都感觉异常疲惫,这时可以减少运动量。但在备孕期到孕晚期的这个阶段,需要适当地做些运动,保持身体的新陈代谢,更为分娩做准备!

  二、高龄产妇必须剖腹产吗

  很多高龄产妇都选择剖腹产,这是因为女性年龄大了子宫宫缩的协调性与弹性都会差些,子宫的弹性差会在生产时出现宫缩乏力的现象,所以很多人高龄产妇选择剖腹产。但并不代表着高龄产妇只能剖腹产,只要孕妈咪身体状况符合顺产条件,依然可以选择顺产。

  因此,高龄产妇想要怀二胎尽量决定了就开始行动,做好孕前孕期的各项保健,准时做好相关产检,保持愉悦的心情迎接宝宝的出生!

来源:pcbaby2019-10-24 18:13:47
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