宝宝光脚到处跑怕受凉？这个思想落伍啦

　　经常会看到这样的场景，小宝宝光着脚在地面上玩耍，家长就在旁边哄宝宝穿袜子、鞋子，可能是担心宝宝“寒从脚下生”，家长想尽一切办法，就是要给小宝宝穿上鞋子或袜子……其实，宝宝真的会冷吗?需要给宝宝穿鞋吗?

　　一、宝宝的身体就如“小火炉”，不穿鞋并不会冷

　　正处于生长发育期的宝宝，新陈代谢本身就比成人要旺盛，消耗的能量更多，产生的热量也更多，因此，小宝宝的身体一般比大人要热乎，就像“小火炉”一样暖和，即使不穿鞋，也不会感到冷。

　　反而，若是强迫宝宝穿袜子、穿鞋，宝宝脚丫子很容易出汗，被闷在鞋袜里，会感到不舒适，所以，很多宝宝都不喜欢穿鞋、穿袜子。

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　　二、实际上，宝宝光脚还有很多的好处：

　　1、刺激末梢神经发育

　　在宝宝的脚底分布着丰富的神经末梢，对于触觉刺激十分敏感。 当宝宝赤脚走路时，脚底的神经可以更明显地感受到地面对脚底的刺激，更加有助于刺激末梢神经的发育，有助于宝宝大脑与身体感官建立更多联系，宝宝身体也会更灵活，更协调。

　　2、有助于宝宝学习走路

　　当小宝宝光脚走路时，会企图弯曲脚趾，以便更好地抓住地面，同时，脚掌的末梢神经会感受地面传来的刺激，可以更好地感知地面的高低变化，有助于宝宝走路过程中及时进行调整，从而走得更稳、更协调。

　　3、有助于宝宝养成良好走路姿势

　　在宝宝开始学走时，就让宝宝光着脚练习，有助于宝宝养成抬头挺胸的良好走路姿势。因为宝宝光着脚学走时，脚底的末梢神经是可以更明显地感觉到地面变化的，这有助于宝宝随时调整步调、步姿。若给学步期宝宝穿鞋，宝宝脚底没有直接接触地面，对地面情况的感知就弱了，宝宝走路时则需要经常低头查看地面情况，久而久之容易形成低头走路的习惯，不利于良好步态、步姿的形成。

　　三、宝宝光脚要注意防滑、无异物

　　为了宝宝的安全，宝宝光脚玩时，家长一定要注意地面的安全性，定期和及时清洁地面，不可有异物，不能有水渍，可以给地面铺上爬行垫。

　　虽然说宝宝光脚好处很多，但家长要注意，若宝宝不喜欢光脚，不可以勉强。毕竟每个孩子都是不同的，家长要尊重孩子的意愿。