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宝宝从几岁开始刷牙?答案不能晚于这个时间段……

  现在家长越来越关注宝宝的牙齿发育,担心牙齿出得慢,担心乳牙换得迟,担心牙齿长得不整齐……

  其实,许多的牙齿问题正是刷牙不到位,导致牙齿不健康而引发了其他的问题,然而,家长对于宝宝刷牙的关注度就太少了。

宝宝从几岁开始刷牙?答案不能晚于这个时间段……

图片来源:@视觉中国

朋友小敏最近就因为宝宝的一口龋齿而头疼:宝宝已经5岁半了,现在张开口一看就是一口烂牙,明明我们从2岁就开始教他刷牙了,这几年咋跟没刷一样啊?

第一次刷牙,开始的越早越好!

  宝宝一旦得了龋齿,很可能影响后续恒牙的发育,影响脸型,影响发育,甚至可能引发全身疾病……因此家长要重视宝宝刷牙这件事。

  很多家长不知道,在宝宝长出第一颗牙齿的时候(一般为5-8月龄),就要给给宝宝刷牙了,为了预防龋齿。在此之前(长牙前),每次给宝宝喂完奶之后,建议用干净的纱布或是棉球蘸水轻轻擦拭宝宝口腔,清除残余口腔奶内的奶水。

  给幼龄宝宝刷牙,可以用大约米粒大小的儿童含氟牙膏,配合儿童牙刷来刷牙。每天至少完成2次刷牙,哪怕只有一颗牙齿也要认真刷好!

  另外,要给这个阶段的宝宝刷牙,难度系数还是很高的,因为大部分宝宝并不会配合。这时可以采用膝对膝的方法来帮助宝宝刷牙。

  膝盖对膝盖技术:

  1. 牙医和家长面对面坐下,膝盖触摸或轻微互锁。

  2. 宝宝首先跨过家长的腿,面对父母。然后,家长将宝宝慢慢放下,直到他躺平,头正好放在牙医的腿上。

  3. 家长用上臂轻轻缚住小孩的腿,双手轻轻握住宝宝的手,使得牙医可以自由使用双手或用一只手轻轻握住儿童的头部。

宝宝自己刷牙:建议3 岁之后

  在宝宝还不能很好的使用牙刷刷牙前,家长可以帮着宝宝刷牙,等宝宝慢慢长大一些,可以让宝宝自己学着挤牙膏、刷牙、漱口。

  但是,家长千万不能偷懒。

  刷牙的事情需要宝宝亲力亲为,不过家长们需要在一旁指导,让宝宝用正确的方法清洁牙齿,并提醒宝宝不要让刷毛伤到自己的口腔黏膜和牙龈。此外,每次宝宝刷完牙之后,家长都要检查一遍,确保宝宝正确的刷牙方法和足够的刷牙时间,如刷不到位,家长需再帮宝宝刷一次。

  这个时期让宝宝开始刷牙,主要是让宝宝养成良好的习惯,不能敷衍了事。

宝宝刷牙时吞牙膏该怎么办?

  很多家长担心宝宝刷牙时经常吞牙膏,也担心含氟的牙膏会导致宝宝氟中毒,因而不敢选用含氟牙膏。

  其实,研究表明,每千克体重每天摄入氟元素超过 5 mg 才达到可能中毒的剂量。而我国儿童牙膏含氟量标准是,0.05%~0.11%。一个20kg左右的6岁儿童要吞下200g的牙膏才可能出现氟中毒。而一支儿童牙膏也就40-50g,宝宝至少要吞下5支牙膏才能达到中毒的剂量。

  所以,不需要担心含氟牙膏会对宝宝产生影响。事实上,含氟牙膏可以有效防止龋齿发生,对牙齿起到了重要的保护作用。

  如果爸爸妈妈们还是不放心,可以给宝宝使用低氟牙膏,安全性更高。

  除了认真刷牙外,要保护牙齿,预防龋齿,还可以采取涂氟和窝沟封闭的方法。选择涂氟的话,一般从宝宝牙齿开始萌出时就可以开始,建议 3~6 月一次;窝沟封闭则没有年龄限制,原则是牙齿完全长出来,且没有蛀牙前做最好。宝宝的一口好牙,从家长的守护开始!

来源:pcbaby2019-10-09 11:32:37
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