宝宝怕洗头怕洗澡 其实可以这样引导

　　朋友跟我吐槽说：每次看到电视或者视频里，别人家的宝宝洗头时，直接满头泡泡站在花洒下面自己冲，就各种羡慕嫉妒恨。因为她家的娃快3岁了，洗头发还是采取：横抱式。

　　眼看着体重越来越重，长的也越来越高，完全不适合这个姿势了。可是喊他自己低着头洗，用花洒冲，就鬼哭狼嚎，杀猪般的尖叫，整栋楼都听到了。

　　怎么办才好?

　　其实，恐惧其实是孩子的一种本能反应，当面对未知和不可预测的环境时，恐惧可以起到自我保护的作用。

图片来源：@视觉中国

　　对于朋友家三岁的宝宝，不接受直接冲洗头发的原因：

　　一是没有安全感

　　很可能是以前有过这样不好的经验，比如洗头发泡泡进到眼睛鼻子里，或者耳朵进水等等，总之是给孩子造成一定的阴影，他会拼命抗拒以保护自己在舒适安全的姿势下洗头。

　　二是害怕花洒

　　又或者他害怕花洒喷水的方式，不喜欢这样的感觉，真有这种可能，不过这种害怕更常见于小月龄的宝宝。

　　对朋友的建议是：买个可以躺着洗头的洗头躺椅，方便简单，没必要非逼着孩子直接站在花洒下冲;然后可以让孩子跟爸爸一起洗澡(朋友家孩子是男孩)，现场展示下花洒冲洗的有趣玩法，逐步接受。

　　孩子喜欢水没错，在妈妈子宫里是羊水的环境，但是进入澡盆洗澡，对孩子来说尤其是小月龄的宝宝，仍是个陌生体验。本身就比较敏感的孩子，一下子大面积皮肤接触到水，这对孩子来说，也是一项挑战。

　　婴幼儿的知识主要来源于直接经验，如果洗澡对他是不够舒适的体验，比如浴室太冷，或者曾经水不小心进到眼睛，那一提到洗澡，孩子就不情愿也是很自然的反应了。

　　如果宝宝害怕洗澡，我们可以这样做

　　1、可以先抱着宝宝坐在澡盆前的小板凳上，将孩子的脚先放到水里，轻轻撩水在腿上，让他慢慢熟悉泡在水的感觉，再开始洗浴。

　　2、可以先让宝宝在浴缸里玩耍，但是却不放水。这也是让宝宝慢慢熟悉环境，觉得自在、安全的不错办法。

　　将洗澡变成游戏，让洗澡有趣起来

　　1、将洗澡变成玩水时光

　　如果我们和孩子说，“该去洗澡啦”，孩子斩钉截铁说，“不去!”不妨试试看换个说法，“又到了玩水时间了，你可以选一个自己喜欢的玩具(前提当然是可以泡水的、合适的)一起去玩水吧?”

　　当孩子听到这句话，很多时候会精心地找到自己的玩具。还可以 利用沐浴露和颜料，可以制作彩色泡沫，和孩子一起玩。

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　　2、将洗澡纳入生活游戏

　　如果孩子抗拒洗澡，我们也要放松心态，平时可以多和孩子通过游戏的方式，围绕洗澡的主题，来设计很多小活动，比如洗澡的小手工、积木建构和假装游戏。

　　比如可以和孩子玩假装游戏，比如帮忙小动物洗澡。这些小游戏，都是很好地让孩子明白“洗澡是怎么一回事”，并且如何在生活中更好地感受洗澡这个固定的流程。