孕妇补铁补钙会引起便秘吗?PCbaby邀请首都医科大学附属北京地坛医院副主任医师周明芳为我们解答。
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孕妇补钙会引起便秘吗?
钙剂容易与食物残渣中的草酸、脂肪等物质结合在一起,形成不易溶解的较硬物质。这些物质会使大便变得干硬、不易排出,从而引起便秘。
孕妇服用铁剂容易导致便秘吗?
孕妇如果长期服用铁剂,肠道里可促进肠道蠕动的硫化氢会和铁结合形成硫化铁,这使得硫化氢减少,肠蠕动少了助力,再综合其他孕期生理因素,则更容易引起便秘。如果是因贫血而必需补充铁剂,可以请医生帮忙换不易引起便秘的铁剂。
孕中期,要多吃蔬菜吗?
孕中期饮食注重多吃绿叶蔬菜等高纤维食物,增加纤维素的摄入,促进肠道蠕动、预防便秘。
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冯力民
擅长以微创技术诊疗子宫肌瘤、女性张力性尿失禁、宫颈病变,完成宫、腹腔镜手术和检查上万例。