经期私处清洁护理须知

经期特殊时期，私处清洁护理需特别注意，清洁不当很容易造成妇科疾病，带来不必要的麻烦和困扰。

1.清洗私处的注意点：

1). 勤换卫生巾，每天用温热水清洗2次外阴，保持外阴干净。

2). 选择淋浴，如果没有淋浴条件，盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。

3). 阴部与足部分开洗。

4). 不要洗冷水浴。

5). 禁止坐浴，子宫内膜在经期有无数个小伤口，宫颈口张开，坐浴会让污水进入子宫内，引发生殖器官发炎。

2. 如何正确清洗阴部：

正常情况下尽可能少用阴道清洗液，用清水冲洗即可，也无需进行阴道里面的清洗，否则会带来困扰。

手是病毒传播的主要媒介之一，清洗阴部前先清洗双手，然后从前往后，依次清洗外阴、大阴唇、小阴唇，最后清洗肛门周围和肛门。