唤醒感恩之心
现代社会的节奏都比较快,大家往往奔波于工作、家庭、娱乐,留给感恩的心有多少可想而知。所以,小编建议可以搞一个“唤醒感恩之心”的活动,主要就是让大家停下来,仔细想想需要感谢的人和事有多少,将这些事细细回顾一遍,记录下来或者与大家分享,让感恩的心活起来。
贺卡传温情
平淡的生活中,如果能够收到某个亲友寄来的贺卡,往往能让人保持一整天的好心情。小编一直很喜欢“寄贺卡”这个俗套的环节,在感恩节之前的几天,可以动员一下大家互相给想要感谢的人写张贺卡,在感恩节当天再将贺卡拿出来分享,猜猜那个想要感谢你的人会是谁,也能够让你明白你无意中做的一件小事对他人会有多大的影响。
感恩传递进行时
可以一伙人玩个小游戏,小编称之为“感恩传递进行时”,游戏规则大致就是大家围成圈,左边的人对右边的人说出感谢,每一次的感谢不能够重复,彼此相熟的人不能坐在一起。
通过这个游戏,很多人都会感触颇深,原来陌生人之间也有那么多值得感谢的东西啊!
做件小事来感恩
生活中,除了身边人对我们的帮助值得感恩,还有很多人对我们的生活做出过很多贡献,所以大家不妨在感恩节这天为他们做些小事来表达感恩之情。行动上的感谢往往比言语上的感谢更加深入人心。
小编身边值得感谢的人就有很多:食堂阿姨、楼管和保安大叔、辅导员、清洁人员……不妨在感恩节当天做些小事,让他们知道自己的付出也被人肯定着。
你好,根据你的描述,孩子的这种情况很有可能是肠胃消化不良出现的症状,建议你先给孩子吃妈咪爱或是小儿健脾散进行调理,同时给孩子多喝水,如果效果不明显的话,就需要到医院检查治疗。平时孩子的喂养要注意不能喂养太多,如果是奶粉喂养的话,冲奶粉的时候不能冲太浓。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
你好,痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高,引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多,如过食生冷刺激性食物,还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症,子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等,也可以加重痛经的症状,需要到医院检查确诊,然后再考虑治疗问题,切勿盲目用药。建议你可以先喝红糖水或用热水热敷肚子缓解一下症状。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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