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木瓜怎么挑选?
图片来源于华盖
♥木瓜大多丰腴甜美,挑选木瓜宜选择外观无瘀伤凹陷,果型以长椭圆形且尾端稍尖为佳。
♥木瓜有公母之分。公瓜椭圆形,身重,核少肉结实,味甜香。母瓜身稍长,核多肉松,味稍差。
♥生木瓜或半生的比较适合煲汤;作为生果食用的应选购比较熟的瓜。
♥木瓜成熟时,瓜皮呈黄色,味特别清甜。皮呈黑点的,已开始变质,甜度、香味及营养都已被破坏了。
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你好,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,因此有健脾消食之功,对于孕中晚期的孕妇来说多吃木瓜可以防止便秘,帮助促消化功能等益处。但孕早期就要慎重。
主任医师 广州医学院荔湾医院
你好,这是可以吃的,不会加剧咳嗽症状的,但是建议不要吃太多,尤其是甜食。
主任医师 广州市第一人民医院
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