×

怀孕 > 怀孕专题 > 正文

女性晚上洗头的危害

  对女性来说,一般洗头有两个时间段,一是早上出门前,二是晚上睡觉前。这两个时间段哪个洗头比较好呢?对女性朋友来说,晚上洗头发对身体的危害非常大,那就跟小编一起看下都有哪些危害吧!

  1、与体温调节有关

  我们必须知道,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量,以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流以及蒸发等方式不断地向外界放散身体抵抗力强的人,体温调节机能正常,通过调节,产热和散热两个过程是平衡的,也就是当体温倾向下降时,则产热增加,散热减少,使体温仍维持在37℃左右。

  2、容易导致感冒

  但对身体抵抗力弱的人来说,其自动调节体温,使机体维持正常体温的能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。而我们用热水洗头后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗头后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,也要带走很多热量。

  因此,一般来说,临睡前最好不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再用风筒把头发吹干后才睡,这样,就不会感冒了。头发未干的情况下睡着,容易感冒。

  3、莫名原因头疼失眠的罪魁祸首

  有很多的女性朋友都有莫名的头疼、失眠病症,可又苦苦找不出病因,其实和枕湿发睡觉受潮受寒有很大关系。

  对女性来说,睡眠除了与健康密切相关,还对美容养颜起着关键作用。选择最佳的时间,养成合理的睡眠习惯往往会收到事半功倍的效果。睡眠质量还受入睡时精神状态影响。如果入睡前洗发,会让大脑清醒兴奋,易想烦心事,会降低睡眠质量。

  4、晨起洗发更易做成“睡美人”

  睡个好觉,晨起温水洗发,会让人感到神清气爽,充满活力。其实,什么样的美容药都比不上睡眠这个天然的补养品。所以保持健康自然的睡眠对女人来说,极其重要。

  如果因此导致失眠睡不好觉,切忌服用西药安眠药。安眠药物除依赖性与成瘾性,安眠药的毒副作用也会造成人体内分泌失调,严重影响女性的幸福生活。

来源:pcbaby2014-11-24 12:09:58
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...