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2、在一定范围内,给孩子自主选择权
许多家长以“孩子小,不懂事”为借口,忽略孩子的意见,要求孩子言听计从,动辄训斥,甚至打骂。这些做法彻底违反了民主的原则,是家长把孩子视为自己的附属物的表现。家长在教育孩子时,应该掌握“度”,在一定范围内,给孩子自主选择权。
如果你的孩子喜欢音乐,就不要强迫他去打篮球,如果孩子喜欢看书,你就不要一定要求孩子看课程方面的书……总之,只要是有利于孩子成长的,家长都应该支持并从旁指导。
3、给孩子制定规则
孩子年纪还小,他们的节制能力比较差。所以,家长在日常生活中,应该给孩子制定一些必不可少的规则。
如果父母想减少孩子对电视的依赖,可以与孩子商讨有关看电视的“家庭规则”。并把这些规则写下来,并贴在家里每个人都能看见的地方。
家长可以和孩子约定,当孩子做完作业后,可以休息半小时,这半小时,孩子可以选择喜爱的卡通片观看,但是不能超时。
事前约法三章,说好规则,可减少和孩子起争执、和孩子赖皮的机会。通过订立规则,让孩子懂得只要做好自己的事情,就会获得看电视的机会,得到长辈的奖励,这样可以提高孩子的自律意识,控制自己看电视的时间。
调整饮食:下午5点后不进流质食品,晚饭做菜少放盐,睡前尽量少饮水,也不宜吃西瓜、桔子、生梨等含水分较多的水果及牛奶以减少夜里膀胱的贮尿量。鲜榨橙汁含有高钾,睡前尽量不喝。 建立合理的生活制度:3岁以上的儿童可用闹钟唤醒,从而逐渐养成能自行排尿的习惯。另外病儿白天不宜过度游玩,避免过度疲劳,并安排在白天睡眠1-2小时,以免夜间熟睡后不易觉醒。 再次提醒家长应特别留意,如果孩子以前未有过遗尿,是突然出现的,就应该带孩子到医院检查,以免耽误治疗。
副主任医师 中山大学附属第六医院
调整饮食:下午5点后不进流质食品,晚饭做菜少放盐,睡前尽量少饮水,也不宜吃西瓜、桔子、生梨等含水分较多的水果及牛奶以减少夜里膀胱的贮尿量。鲜榨橙汁含有高钾,睡前尽量不喝。 建立合理的生活制度:3岁以上的儿童可用闹钟唤醒,从而逐渐养成能自行排尿的习惯。另外病儿白天不宜过度游玩,避免过度疲劳,并安排在白天睡眠1-2小时,以免夜间熟睡后不易觉醒。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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