图片来源于华盖
2、不要隔着玻璃晒太阳
我知道晒太阳对宝宝是有好处的,可有时候感觉外面实在太冷了,我也不忍心让我的孩子在外面吹着冷风,于是我时常让珊珊在室内隔着玻璃晒太阳,心想这跟在户外晒太阳应该没多大区别吧。——PCbaby网友:Piy
小编建议:玻璃可将阳光中50%-70%的紫外线给阻拦在外,故而降低了日光浴的功效。有些家长怕宝宝吹风,就在家隔着玻璃晒。这样大部分的紫外线基本都会被玻璃阻挡,实际没起什么作用。如要避风,可选择背风地带,如宽敞的阳台等。
3、晒太阳前不要给宝宝洗澡
记得有一次,我见外面天气晴朗,阳光明媚,心想这么好的天气别浪费,给宝宝晒晒太阳,来个日光浴也挺不错的。在出门的时候,我给宝宝洗了个澡,想着香喷喷地出去晒着暖和的太阳,应该会更舒服、更享受。到了公园的草地上,我碰到了其他妈妈们,她们也正带着自己的孩子晒太阳。自然的,我与她们聊起天来,她们得知我出门前给宝宝洗了澡,都告诉我这样对宝宝不好,当时我还真有点莫名其妙。——PCbaby网友:玲子
小编建议:因为人体皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇,它在紫外线的照射下可转化为维生素D3,从而促进钙的吸收。洗澡时可将这种物质洗去,达不到促进人体钙吸收的目的。所以,妈妈们准备带宝宝出去晒太阳之前,不要给宝宝洗澡,以免影响宝宝对钙的吸收。
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